5 билки, които прочистват белите дробове, помагат за правилното му функциониране - Kiskegyed
Ние показваме какви са те!
Нашата дихателна система работи непрекъснато, за да достави животоносен кислород до нашите клетки. За съжаление въздухът не е чист, вдишаната мръсотия и токсините по лигавицата на белите дробове дразнят белите дробове, могат да доведат до постоянна кашлица, задух и могат също да увеличат риска от различни респираторни заболявания. Има билки, които подпомагат здравословното функциониране на дихателната система, белите дробове: те обръщат увреждането на белите дробове, предпазват от инфекция и помагат на белите дробове да функционират правилно.
1. Белодробна трева
Белодробната трева е една от най-ефективните билки срещу респираторни заболявания. Използва се при хроничен бронхит, пневмония, възпалено гърло, астма. Чаят му има отхрачващо и антитусивно действие. Консумирайте 2-3 dl (халба) от него на ден, разпределени през целия ден. Може да се използва и при диария и като антиперспирант.
2. Полска мащерка
Чаят му е имуностимулиращ, антитусивен, има отличен антисептичен ефект. Препоръчва се при ангина и тонзилит, настинки, с 3 чаши на ден като отхрачващо средство. За здрави хора се препоръчва една чаша на ден за повишаване на имунитета. Той също така облекчава сутрешната кашлица и желание за пушене на пушачите. Подходящ е и за лечение на кашлица, бронхит и орални инфекции, както и при назална конгестия. Има и муколитичен, отхрачващ ефект. Консумацията му се препоръчва и при вирусни заболявания. Неговият алкохолен екстракт може да се използва при настинки или заболявания на горните дихателни пътища без температура, той също така премахва общото чувство на слабост. Препоръчва се 3x20 капки от него дневно след хранене.