4 Заблуди относно затлъстяването по време на бременност
Има зашеметяващ брой заблуди за бременността в главата и повечето от тях са свързани с правилното хранене и особено напълняването по време на бременност. С помощта на д-р Géza Angyal, акушер-гинеколог, ratkotunde.hu вече коригира най-често срещаните заблуди за затлъстяването.
Мит 1: Яжте вместо две
Тази вяра се връща много назад. За епохите, когато гладът беше често срещано явление сред хората. И в този състав е разбираемо, че бъдещите майки са си мислели, че ако има храна, те предпочитат да ядат вместо две, така че когато няма да бъдат и са гладни, е по-малко вероятно да абортират.
В днешно време, за щастие в Унгария бъдещата майка не трябва да се страхува от глад, но нервността все още е жива. Научен факт е, че бъдещата майка е просто Трябва да вкарате още 300 калории в тялото си да направи грижата за бебето перфектна. Не количеството, а качеството на вложените материали е централен въпрос, и осигуряването на правилното качество със сигурност не е лесна задача!
Мит 2: Не печеля почти десетилетие
Няма бременност без затлъстяване! Няма значение обаче колко напълняваме. Бебето, увеличеното количество маточна тъкан, околоплодните води, плацентата (плацентата) са с наднормено тегло. Като цяло обаче не е нужно да мислите повече от 7-10 килограма. Това е наддаването на 20 килограма по време на бременност не е нито нормално, нито здравословно. Приемливо, да, въпреки че представлява риск както за бебето, така и за майката, да не говорим за последващото възстановяване на фигурата след раждането.