4 причини да практикувате боен спорт или самоуправление; фенс
Начало> Новини> Четирите добри причини да практикувате боен спорт.
Защо да практикувате боен спорт или самозащита ?
За практикуващите дисциплините на борба и самозащита представляват много повече от обикновени спортове. Те представляват истинско изкуство на живот, особено полезно за спокойно справяне с капризите на ежедневието.
В Défenses Tactiques в Рен ще се възползвате от многото предимства, предлагани от Krav Maga, английски и френски бокс, Amazon Training или ADAC техниката. Чудите се защо при тези дисциплини броят на завършилите се увеличава всяка година? Ето четири от основните причини, които обикновено се споменават от практикуващите ...
1. Научете се да защитавате и да се биете
Цел номер 1 за хората, присъединяващи се към спортна асоциация или структура: да се чувстват по-спокойни и сигурни на улицата.
За това е необходимо да си възвърнете самочувствието и да знаете как да реагирате и да се биете в случай на агресия. В нашите четири класни стаи, в Рен и Верн сюр Сейш, ще намерите учител по битка/самозащита на ваше разположение, готов да ви насочи към правилната дисциплина. Има две категории практика.
- Бойни спортове: Английски, френски, тайландски бокс, самбо, джиу-джицу ... Те се ръководят от спортните правила и са се доказали по отношение на ефективността. Ако сте усърдни и мотивирани, ще можете бързо да напредвате.
- Дисциплини за самозащита: тяхната основна цел не е да се бият или да се изправят, а по-скоро да анализират и предвиждат опасността, за да могат бързо да избягат от агресия. Самозащитата не е предмет на спортни правила, така че защитата трябва да бъде последната инстанция. Крав Мага например ще ви научи приоритетно да се защитавате и да помагате на другите.