Храна за астронавти за деца - искате да наддадете на тегло Много полезни съвети в моя блог
Дали детето ми е с поднормено тегло?
Когато се оценява телесното тегло на децата, различни фактори играят роля в допълнение към субективното възприятие на родителите. Развитието на телесното тегло се различава от дете на дете и зависи от индивидуалните обстоятелства. Следователно не е лесно да се измери телесното тегло на вашето дете спрямо дадени нормални стойности. В допълнение към възрастта, пола и ръста, телесното тегло се влияе от желанието на детето да се движи, темперамента, физиката и условията на живот.
Възможно е също да има фази в развитието на детето, когато теглото на детето временно спада. През първите няколко години от живота не е нито необичайно, нито притеснително, ако телесното тегло на детето е подложено на колебания.
Поради тези различни влияещи фактори, много родители не са сигурни, когато оценяват дали теглото на детето им е в рамките на нормалното. Здравето на детето трябва да бъде решаващо за такава оценка. Ако детето ви е във форма и жизнерадостно и не показва никакви негативни симптоми като умора, лоша концентрация или физическа слабост, не трябва да има какво да се тревожите.
Така наречените процентилни криви (криви на растеж), които могат да се използват за оценка на развитието на теглото, свързано с възрастта, предлагат по-обективен критерий за класифициране на телесното тегло. По време на ранните медицински прегледи теглото на детето се проверява с помощта на тези криви. Родителите са запознати с тези криви от „жълтата U-книжка“, в която са записани тези стойности.
Въпреки че спецификациите на кривите на растеж са ориентир, по-важно е дали детето е ограничено в ежедневието от ниско телесно тегло или страда от трайна загуба на апетит. Сериозно тегло винаги трябва да бъде диагностицирано от лекар и детето трябва да бъде изследвано за възможни симптоми на дефицит.
Ще тук Поднормено тегло установено, това може да има различни причини. Често се случва децата да се чувстват отпаднали, когато се хранят и трябва да бъдат помолени да ядат няколко пъти. Освен това детето може да е много оживено и да се движи много, така че нормалният прием на храна е недостатъчен, за да поддържа телесното си тегло.
И в двата случая астронавтската диета може да осигури начин да осигурите на детето си необходимите хранителни вещества и достатъчно калории по удобен начин. Поради течната форма на храната, тя не е свързана с обичайния прием на храна и следователно е лесна за обработка за вас и вашето дете.
Какво е храната на астронавтите?
Терминът "храна за астронавти" произлиза от ежедневната езикова употреба и не бива да се бърка с "храна за астронавти", която описва форма на храна, която се произвежда за специфичните условия в космическите пътувания.
„Храната за астронавти“, от друга страна, е висококалорична специална храна, която се предлага в течна форма. Тази питейна храна се характеризира с факта, че съдържа всички важни хранителни вещества в подходящи количества. Хранителните вещества, които съдържа, са съобразени с ежедневните хранителни нужди. Високата калорийна плътност на пиенето на храна се състои от висококачествени съставки и обслужва здравословна, балансирана диета.
Особеното предимство на диетата на астронавтите се състои в комбинацията от висока калорийна плътност и лесно достъпната форма, дадена от течната консистенция.
В сравнение с твърдата храна това спестява време за приготвяне, както и консумация. Тази лесна управляемост означава, че консумацията на храна за астронавти може лесно да се интегрира в ежедневието и по този начин предлага подходящите условия за трайно увеличен прием на калории, което не е вредно за здравето.
Храната за астронавти се предлага днес в различни привлекателни вкусове. Можете да осигурите на детето си необходимите хранителни вещества под формата на шейк от ванилия, ягода или шоколад. В много ситуации това е лесен начин да мотивирате детето да се храни. Например, ако детето играе навън, движи се много и храната се възприема като разрушаващ фактор, шейк може да се даде бързо като питие между храненията.
Диетата на астронавтите служи като подкрепа за постоянно увеличаване на приема на калории, ако детето ви е под Поднормено тегло страда. Храната на глътка не трябва да се използва като заместител на твърдата храна. Ако детето ви страда от трайна загуба на апетит, патологичните причини като физически заболявания или хранителни разстройства определено трябва да бъдат изключени от медицински преглед. Основната цел за децата с поднормено тегло трябва да бъде да се развие здравословна връзка с храната и храненето на детето им.
Астронавтска диета и отслабване
Загубата на тегло може да има различни причини: Специфични житейски обстоятелства като стрес на работното място или в личния живот имат пряко влияние върху начина ни на хранене. Например стресът на работното място може карат много хора да не се хранят или да се хранят нездравословно по време на работното време, защото не правят достатъчно почивки, за да ядат храна. В същото време дългото работно време може да се превърне в постоянна тежест, така че след работа да нямате повече енергия за пазаруване и приготвяне на прясна храна. Често се изисква бърза закуска, която не осигурява на тялото достатъчно хранителни вещества. Емоционалното ни състояние влияе и върху хранителното ни поведение. Много хора реагират на междуличностни проблеми със загуба на апетит. Килограмите могат да изчезнат напълно незабелязано.
Здравословната и адекватна диета е особено важна в трудни житейски ситуации, за да осигури на тялото достатъчно енергия. Липсата на време често играе основна роля за пречи на адекватния прием на калории.
Поради комбинацията от висококалорични, висококачествени хранителни вещества в течна форма, астронавтската храна е особено подходяща и за противодействие на отслабването. Редовната консумация на обилна храна като лека закуска може да осигури достатъчен и постоянен запас от калории.
Купете си храна за астронавт
Като част от продуктовата линия Health & Vitamins, астронавтската храна ви се предоставя под формата на прах с помощта на концентрата AufbauVital. Прахът може да се разбърка в мляко или вода и да се консумира като шейк. Препоръчваме да приемате шейка два пъти дневно като лека закуска или десерт. 50g от праха, разбъркан в 300 ml мляко (3,5%) ви предлагат хранителни 391kcal. Важно е шейкът да бъде интегриран в ежедневното хранене като постоянен компонент. Желаният ефект от наддаване на тегло или избягване на отслабване може да бъде предотвратен само ако дневният енергиен прием се увеличи в дългосрочен план.
Куката за натрупване се предлага в три вкусни вкуса (ванилия, ягода и шоколад). Можете да поръчате регенеративния концентрат от Aufbau Vital онлайн тук. Нашите продукти се предлагат и в аптеките или на едно от трите ни места.