4 причини да пиете зелен чай - Délicieux Instant

пиете
Зеленият чай е азиатска напитка, която все повече се консумира на Запад. Ако потребителите го оценяват заради вкуса и различните му сортове, то добродетелите на зеления чай привличат все повече и повече потребители. Ето 4 добри причини да опитате вкусен зелен чай.

Зелен чай за отслабване

Зеленият чай изгаря мазнините. Всъщност той съдържа вещество, наречено EGCG (епигалокатехин-3-галат), което увеличава калорийните разходи. Изгаряйки мазнините по-бързо, зеленият чай е идеалният партньор за вашата диета за отслабване. Освен това предотвратява скокове в кръвната захар и е перфектно оръжие срещу закуски, заклетият враг на диетата.

Зелен чай и рак

Докато мнозина твърдят, че зеленият чай е напитка за борба с рака, не всичко е толкова просто. За да бъде зеленият чай ефективен в тази обстановка, трябва да възприемете здравословен начин на живот. Въпреки това, катехините, присъстващи в зеления чай, са противоракови молекули, тяхното усвояване може да има само положителен ефект върху вашето здраве. Способен да предотврати ангиогенезата, EGCG е основен актив в превенцията на образуването на тумори. Някои практикуващи съветват да се консумират три чаши зелен чай на ден за борба с рака. Наистина нищо не е доказано, но поне ще имате удоволствието да опитате зелен чай !