4; ПРЕКРАТЯВАНЕ ИЛИ ПРИКЛЮЧВАНЕ НА ОБУЧЕНИЕТО Инструкции за използване на английски език

4. ПРЕКРАТЯВАНЕ ИЛИ ПРИКЛЮЧВАНЕ НА ОБУЧЕНИЕТО

Резюме на обучението

Polar FT7 показва обобщение на обучението след всяка тренировка:

обучението

Продължителността на вашата тренировка.

Количеството изгорени калории по време на тренировката.

Вашият среден пулс за тренировката.

Вашият максимален пулс за тренировъчната сесия.

Времето, прекарано в зоната за изгаряне на мазнини.

Времето, прекарано във фитнес зоната.

Извикване на данните за обучение

За да видите данните за упражненията си, изберете MENU> Data. След това изберете обучителни файлове, седмично обобщение, общо от xx.xx.xx, изтрийте файлове или общо. Нулиране .

Файлове за обучение

За да видите данните за обучение от предишните си тренировки, изберете MENU> Data> Training files. След това изберете датата и часа на тренировъчната сесия, която искате да изтеглите.

Дата на създаване на учебния файл: xx.xx.xx

Начален час на учебния файл: xx: xx

Всяка лента представлява файл за обучение. Изберете тренировъчната сесия, която искате да видите.

Продължителността на вашата тренировка.

Количеството изгорени калории по време на тренировката.

Вашият среден пулс за тренировката.

Вашият максимален пулс за тренировъчната сесия.

Времето, прекарано в зоната за изгаряне на мазнини.

Времето, прекарано във фитнес зоната.

Изтриване на файлове

Могат да бъдат запазени максимум 99 учебни файла. Когато паметта на учебния файл е пълна, най-старият учебен файл се заменя с най-новия учебен файл.

За да изтриете учебен файл, изберете Данни> Изтриване на файлове> Обучителен файл> ОК .

Изберете файла, който искате да изтриете, и натиснете бутона OK.

Изтрий файла? се показва. Изберете ДА .

От Ges.w. Ясно ли? се показва. За да изтриете файла от общите стойности, изберете YES .

Изтрийте всички файлове

Изберете Данни> Изтриване на файлове> Всички файлове> ОК.

Всички дати Ясно ли? се показва. Изберете ДА. Всички файлове са изтрити! се показва.

За да отмените изтриването, изберете НЕ или натиснете и задръжте бутона НАЗАД, докато се появи дисплеят на часовника.

Седмични обобщения

За да видите седмичното обобщение на вашата тренировка, изберете МЕНЮ> Данни> Седмично обобщение .

Началната и крайната дата на седмицата

Продължителността на вашите тренировки на седмица.

Броят на тренировъчните сесии през избраната седмица.

Количеството изгорени калории през седмицата.

Седмична помощ. барел. Нулиране

За да нулирате седмичните обобщения, изберете Данни> Седмично добавяне. барел. Нулиране> Добре. Нулиране на седмицата? се показва. Изберете ДА, за да нулирате седмичните обобщения.

Общи стойности

За да видите общите суми за вашите тренировъчни сесии, изберете МЕНЮ> Данни> Общи суми от xx.xx.xxxx .

Общи стойности от 01.09.2009 г.

Общата продължителност на тренировъчните сесии.

Общият брой тренировъчни сесии.

Общото количество изгорени калории по време на вашите тренировки.

Нулиране на сумите

За да нулирате общите стойности, изберете Данни> Общи. Нулиране и ДА .