4 неща Акупунктурата може да бъде добре за добре; годни
Този специален китайски метод може да бъде решение на много други проблеми в допълнение към облекчаване на болката.
Акне
Според традиционната китайска медицина една от причините за мазна кожа, склонна към акне може да бъде прекомерната топлина в белите дробове и стомаха, но също така е възможно стресът, гневът или дори хормоналните промени в тялото (като менструалния цикъл) при жените), потока на чи в тялото. Тези промени могат да бъдат добре лекувани с акупунктура, въпреки че в много случаи е необходима и допълнителна терапия, като билки или диетични промени. Например, в случай на прекомерна топлина в стомаха и белите дробове, препоръчително е да се избягват мазни, прекалено пикантни храни, за да има пълен ефект от лечението с акупунктура.
Според скорошно проучване на Хю Макферсън, изследовател от университета в Йорк във Великобритания, са наблюдавани 755 депресии. Всеки трети от хората, които са получавали психотерапия или акупунктура в продължение на 12 седмици, също се чувства добре след три месеца. Проучванията показват, че ефективността на акупунктурните лечения е близка до тази на психотерапията.
Безсъние
Също така няколко проучвания показват, че акупунктурата може да помогне на хората с безсъние - разбира се, само ако пациентите се лекуват от истински, добре обучен специалист. Според проучване от 2004 г., например, лечението с акупунктура може значително да повиши нивото на мелатонин в организма и ние се нуждаем от този хормон за спокоен сън. Други проучвания показват, че стимулирането на подходящи акупунктурни точки може да облекчи нарушенията на съня като страничен ефект от различни заболявания и проблеми със съня при здрави хора в резултат на ежедневния стрес.