3-кратна майка С този метод херцогиня Кейт е отслабнала - FOCUS Online
Блейк Лайвли, Клое Кардашиян, Бионсе: През последните няколко години някои от най-известните знаменитости в света говориха за натиска да отслабнат бързо след раждането на децата си. Очакванията скоро да се отървете от тези килограми за бременност са особено високи в очите на обществеността.
Херцогиня Кейт, съпруга на принц Уилям и майка на три деца, също знае това чувство. С прост и освежаващ трик тя успя да се върне във форма.
Децата са
По време на посещение в Ню Делхи през 2012 г., Кейт беше попитана от проф. БулБул Дар-Джеймс как е отслабнала бебето си толкова скоро след раждането на принцеса Шарлот. Херцогинята на Кеймбридж отговори сухо: "Тичам след децата си."
Без луди диети, без прочистващ сок, без нереалистични цели за тежести - само едно просто бягане с - или по-скоро - децата са тайната на Кейт.
И тъй като дори има слухове, че Кейт е върнала малкия брат Джордж в училище само един ден след раждането на принц Луис през април 2018 г., може само да си представим колко Кейт е в движение в кралското си ежедневие.
Семейните моменти са важни за Кейт Мидълтън
Наскоро Кейт разкри не само съвета си за отслабване, но и любовта си към „простите семейни моменти" с децата си. В отворено писмо в подкрепа на Седмицата на детския хоспис херцогинята написа през май: В семейния живот и за мен като майка особено ценни са простите семейни моменти като игра навън. "
Играейки с кралското потомство, Кейт намери перфектна комбинация. От една страна, тя може да изгори супер калории, като тича наоколо - от друга, тя преживява такива трогателни моменти със семейството си.
Съвет за четене: Това са 17-те най-добри съвета за отслабване