3-дневно почистващо лечение преди Великден, така че правете го, докато работите! Диетична фемина

Постът е част от почти всички световни религии, по време на които тялото, душата и духът се пречистват. Ако не сте имали пред Великденския пост, но искате да инсталирате кратък курс за прочистване в наши дни, все още можете да го направите.

3-дневно

Ако обаче гладувате по време на работа, нямайте прекомерни очаквания към себе си - не се препоръчва да опитате да постите например - задоволявайте се с облекчаване на тялото си за няколко дни.

Тридневно почистване преди Великден

Не консумирайте месо, алкохол, кофеин или храни с добавена захар по време на режима на прочистване. Тъй като е по-трудно за организма да усвоява животинските протеини, пренебрегвайте и млечните продукти.