350. Маратонна пауза
Този епизод е последният преди кратко двуседмично прекъсване. Продължавам да създавам, но съзнанието ми е на Парижкия маратон, който ще изкарам след 10 дни.
Две седмици почивка, за да се съсредоточа върху целта си
Сега е моментът да реализирам първия си голям проект за годината. Неделя, 14 април, ще бъда в началото на Парижкия маратон, моят голям проект в началото на 2019 г., след като се провали миналата есен.
И чувствам необходимостта да се концентрирам върху него, да се съсредоточа върху него, за да се възползвам максимално от него. Следователно следващата ми седмица ще бъде организирана около тази цел и многото аспекти, които тя включва: храна, сън и почивка, подготовка.
Връщам времето за подкаст през следващата седмица, за да го насоча към маратона. Това е разпределение на ресурсите ми, фокусирани върху моята цел и постигането на тримесечно обучение. Ако следвате моя акаунт в Strava, ще видите, че той представлява 8 до 10 часа седмично.
Времето ни през деня е ограничено. И повече от обикновено, все още е важно да се грижа за трите си стълба на живота, това, което наричам SAM: Ссън, ATхрана, Мотворен (EP 271).
Пространство, време и състояние на духа
Това не означава, че спирам да създавам или дори да публикувам нещата. Запазвам навика си да създавам съдържание всеки ден. Ще приеме друга форма. Ще се занимавам повече с документирането на този момент от живота си, отколкото с творчеството и създаването на съдържание. Съзнанието ми е заловено в този маратон точно сега.