300 калории

Плодовата сладост на пъпеша от медена роса придава на тази салата от краставици специално докосване. Перфектен за първите дълги вечери на балкона.

Какво кажете

Ние харесваме нашите домашни птици най-добре, когато са мариновани. Тези пилешки крилца носят много специален вкус.

Шейк вместо хранене: Това би трябвало да хвърли килограмите от диетата BCM. Разберете как да направите това и какви са плюсовете и минусите.

Няколко прости трика ще направят храната ви по-нискокалорична - почти като по магия. Научете как да го направите!

С военната диета трябва да се гарантира по-бързо отслабване. Опознайте донякъде лудата краш диета.

Нашето веганско брюкселско зеле и картофена яхния наистина ви загрява. Сърдечната, обилна домашна кухня не се нуждае от месо или много калории.

Нахутът се отлепва от авокадото. Защо? Те са значително по-нискокалорични и по-екологични. И така готвите с бобовите култури.

Какво ще кажете за домашен чипс от сладък картоф или вкусен хубав крем вместо чипс и сладолед? Ето 6 идеи за закуски с ниско съдържание на мазнини.

Колкото и обещаващи да звучат, не всички диетични тенденции всъщност ви помагат да отслабнете. Ще разкрием кои са те.

Нашите ролки от праз лук се правят бързо и имат вкусен вкус. Просто изпробвайте сами, ще бъдете изумени.

Тук ще ви покажем супер бърза, нискокалорична, нисковъглехидратна рецепта за закуска с портокал, извара и мента.

Търсите рецепта за салата с ниско съдържание на калории за вашата диета? Какво ще кажете за това: хрупкава агнешка салата с яйце и картофи.