30 яйца на ден хранителна площ - страница 2
Re: 30 яйца на ден?
на Гуги »18 юни 2012 15:22
Re: 30 яйца на ден?
на BrainSplitTraining »18 юни 2012 19:48
Ти го каза. Но тук всеки герой на McFit има собствено самочувствие. Идеите на един от най-успешните BB треньори някога нямат шанс.
Re: 30 яйца на ден?
на Whey_man »18 юни 2012 20:23
С 30 яйца бих бил по-загрижен за замърсяването на храните. ключова дума диоксин.
Яйцата също могат да бъдат измити, тогава поне рискът от сармонела със сурови яйца е сведен до минимум. И добре, с въвеждането на калории само на 30 яйца, няма съмнение, че е доста анаболно
Re: 30 яйца на ден?
на ел-мафиозо »18 юни 2012 21:08
Re: 30 яйца на ден?
на готвач241 »18 юни 2012 21:15
Re: 30 яйца на ден?
на ел-мафиозо »18 юни 2012 21:17
Re: 30 яйца на ден?
на Jedikempfer »18 юни 2012 21:53
Зависи от това колко ядете, докато натрупвате. Вече наддавам с добри 3000kcal. Опаковка MQ + фъстъчена мъст + масло вече има своите 700-800 ккал. Евтин и бавно смилаем протеин
Re: 30 яйца на ден?
на лалабимам »18 юни 2012 21:58
Re: 30 яйца на ден?
на Juggalo4Life »19 юни 2012 г. 11:25 ч
.oO (аз не съм подписа, просто чистя тук!)
Re: 30 яйца на ден?
на Domnl »19 юни 2012 15:06
Ти го каза. Но тук всеки герой на McFit има собствено самочувствие. Идеите на един от най-успешните BB треньори някога нямат шанс.
Става въпрос само за осъществимост. Особено тук, в сектора на храненето, се разглеждат най-големите идеи, които изглеждат толкова страхотно на хартия, но просто не могат да бъдат осъществени в действителност. Просто яжте 30 яйца на ден и след това докладвайте как е било. Дори да готвите яйцата по най-различни начини, те ще висят от гърлото ви след няколко дни.
Това е също толкова полезно като ОзВ, които винаги се състоят от едни и същи неща и никога не продължават повече от 2 седмици. Ето защо е просто толкова смешно да го обсъждаме, защото в крайна сметка така или иначе никой не го дърпа.