30 дни макс
В допълнение към всички коментари за това колко луд е въпросът и че така или иначе е глупост и болен, това ме интересува наистина колко собственото ви тяло може да загуби във всекидневния живот. Би било хубаво, ако ми предоставите отговори и не трябва да чета отрицателни коментари.: - /
И така, аз съм на 19, тежа 66 килограма и съм висок 171 см. Правете стаж в от 13.09.13 до 13.10.13 Геронтопсихиатрия в Берлин и съм напълно сам (що се отнася до храната, администрацията с парите, организацията и и и.).
Какво бих загубил за 30 дни (нулева диета) (макс. 300 kcal на ден) Разбира се, ще се погрижа и след това да запазя теглото, като бавно започна да ям повече, стъпка по стъпка.
4 отговора
Ако можете да си го позволите, трябва да имате училищни ваканции като нормален служител или безработен, което не е възможно. Тялото винаги може да бъде повече от ума, но в един момент това е само краят. С малко късмет ще ви върнат в болницата след 1-2 седмици.
. с толкова малко kcal можете просто да пиете вода и да дъвчете дъвка, след което получавате 300 kcal. и просто е изключително глупаво и глупаво да преминеш за кратко време
Правих това в продължение на 6 седмици с максимум 250 кал на ден плюс 160 коремни преси на ден и 60 минути колоездене и свалих 10 килограма. Това беше по време на лятната ваканция миналата година.
Не можете да ядете толкова малко калории, всичко, което трябва да направите, е да пиете вода и банан или две през целия ден.
но бихте ли казали 30-дневното „оцеляване“? и колко бихте могли да загубите с нисък прием на kcal, така че просто ще кажа 500 kcal. ежедневно (някои от които вече консумирам ежедневно) с теглото и размера, а също и с физическите си показатели? Ще трябва да карам 12 километра на ден, а възрастните хора трябва да качват, носят, бутат с инвалидни колички, които тежат средно 80 килограма. Едва ли ще имам възможност да седна за това. И ако вземете тези фактори и ги съберете, какво бих бил, ако го направите, отслабнете при нисък прием на храна ?
Съжалявам, че трябва да досаждам.;-) Надявам се, че донякъде разбирате какво имам предвид.