3 жени зад повечето вирусни снимки преди тяло споделят истинската история
Преди и след снимките се превърнаха в пълноправен феномен в социалните медии. Но този вид изображения никога не могат наистина да представляват начална и крайна точка за теглото или здравето на човека. Те са само част от историята - често такава за цял живот, с възходи, падения и ъгли. Shine помоли три жени с широко уважавани преди и след това да споделят истинската сделка с личните си одисеи и какво са научили, че всички ние трябва да знаем.
Докато разказвах тази част от историята си, се оказа, че „провалът“ ми е още по-вдъхновяващ за хората. Разбира се, на последната ми снимка някои хора казаха: „Значи си се напълнил“. Но това е добре. Отскачам назад, защото знам, че съм най-щастливият, който съм бил. Мога да се справя със страха си, бракът ми е по-силен, по-добра майка съм и намерих нов път в кариерата като здравен треньор. Прекарвам повече време с децата си и присъствам за това. На отрицателните коментатори казвам: фитнесът не трябва да е такъв. Целите ми вече не са дефинирани или отслабване; Искам да бъда по-здрав и по-щастлив като цяло. Научих, че не мога да оценявам фитнеса по никаква друга дефиниция на здравето. И тя не може да оцени здравето на човек само като погледне снимка. Мнението на никого за тялото ми няма значение, освен моето. Изгубих представа какво е важно: не изглеждам така. Така се чувствам.
Тази статия първоначално се появи в изданието на Gloss от август 2017 г.