3 водни занимания за практикуване по време на празниците

ПРАЗНИЦИ - Удоволствието да седите на ръба на водата може да се римува и с нещо различно от шезлонг или хамак. Предлагаме ви три водни дейности, които да опитате.

занимания

Греблото за изправяне, Instagrammable дейност par excellence. SUP се състои от стоене на дъска и използване на греблото за придвижване напред. Модерна и по-лесна за практикуване от сърфирането, тази по-голяма и много дебела дъска е гаранция за стабилност, на която можете да практикувате изправени или коленичи (за да започнете). Езеро, море или река, най-добре е да изберете спокоен воден басейн в началото и винаги да използвате каишка, (въжето, което ви свързва с дъската. Така че няма да ви се налага да плувате след това, след като паднете. вода). Ако ви липсва лекота, флотационната помощ е добър вариант.

Странични предимства:

Аксесоари, които да вземете на борда: докато ходите, отзвукът ще има нещо общо

Плуването е по-добре на почивка

Всички оправдания са добри да не ходите до басейна: студената вода на басейна или душовете, графиците. Придвижването (малко) на почивка може да бъде толкова лесно, колкото плуването. Достатъчни са бански и обикновени очила. В морето или в езерото вече не е нужно да броите дължините. Целта при бруст, обхождане отпред или отзад е да приложите (внимателно) максимум мускули, без да ставате червени.