3 тути рецепта за суров грах nlc

Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация

суров грах

Супа от грах

Да, виждате добре - граховата супа е напълно сурова и студена. В началото звучи наистина странно, но си струва да опитате понякога, тъй като феновете на суровата храна казват, че тя запазва всички хранителни вещества в храната. Пляскане просто: две чаши грах (сурово без готвене) половин чаша вода, и или на вкус с чеснов сос, или просто с чесън, сол, пипер, но можете да го поставите зелени подправки, както искаш. Ако изобщо не ядете студено, можете да го загреете, но само внимавайте да останете хладка.

Салата от зелен грах

Най-очевидният вариант за суров грах е салата. И в тази версия има дори малко сланина, така че не е нужно да се отказвате от месото. Няма какво друго да правим, освен да изрежем един целина, броколи, малко зелен лук, червен и или бяло грозде, смачкани малко бадеми, о и разбира се зелен грах. След това всичко, което трябва да направите, е да смесите и нанесете превръзката. Смесете мед, сол, винен оцет, майонеза и го сложете върху салата от зелен грах. Смятаме, че ще бъде доста концентриран и подхранващ по този начин, но ако харесвате и парченца пържен бекон, не забравяйте да го сложите.