3 торбички по 0,5 литра всяка, т.е. 1,5 литра какао твърде много на ден (здраве, яжте)
3 чанти по 0,5 литра всяка, т.е. 1,5 литра какао на ден са твърде много? Или къде е границата? Какаото е напълно нездравословно или по-скоро нездравословно?
7 отговора
Здравейте Монтекарло, вече сте получили достатъчно коментари за посочената сума. Опитайте следната рецепта, която ще отнеме известно време за привикване на вашите вкусови папили, подобни на захар (малко стевия придава сладост и не вреди): Смесете 125 g какао на прах, т.е. без допълнителни добавки, с 2 натрупани чаени лъжички канела и 1 чаена лъжичка кориандър. Изсипете 400 мл вряща вода и 100 мл соева напитка върху пълна чаена лъжичка от тази смес и подправете с черен пипер с 2 завъртания. (Моят раздразнителен стомах ми казва благодаря.)
Какаото съдържа кофеин и теобромин, които в големи количества могат да бъдат токсични, но трябва да изядете около 40 кг шоколад наведнъж, преди дозата да е смъртоносна. Калориите в напитките са различен въпрос. По-добре да ги избягвате и да ядете тъмен шоколад.
Следващата страница отговаря подробно на въпроса ви.
Какаото, което съдържа, не е нездравословно, но количеството мляко (калории) и особено захарта, което съдържа, е. С 1,5 л дневно консумирате препоръчителната дневна доза за мляко и захар няколко пъти: Вредно за зъбите (кариес), костите (остопероза) и телесното тегло.
подобни въпроси
Твърде много какао нездравословно ли е? Може ли да получите пъпки?
Вярвате или не, аз наистина изпих 1,5 литра вода от чешмата. Така че три пъти един зад друг една 0,5-литрова бутилка ме напълни беше малко зле . но сега се върна. мислите ли, че това беше нездравословно?
На 22 години съм и пристрастен към какаото! Пия литри какао всеки ден и затова почти никога не съм гладен! Не обичам да ям, защото какаото ме кара да се чувствам сит. Ще стана ли по-дебел в един момент? Във всеки случай съм слаб, тежа 60 кг на 166 и не напълнявам. Мислите ли, че това се балансира с хранителните ми навици? Много, много рядко ям мазни неща, например пица или бургери, а шоколад и сладкиши изключително рядко и почти никакъв хляб също. Рядко ям месо и т.н. Може би, защото мога да задържа теглото си.
Здравейте пия около 2 литра мляко (какао) на ден. Това нездравословно ли е? Не можете да го направите без мляко и какао.
Говоря за чисто какао. Без захар или други добавки. За предпочитане така нареченото печене на какао. Здравословно ли е или по-скоро нездравословно? И ако да, защо?