3 теста за доша - към кой аюрведичен тип тяло принадлежите на Vona Kitti

ТРЕТИТЕ ДОША ТЕСТОВЕ - КЪМ ТИП АЙУРВЕДИЯ, КОЙТО ПРИПАДАТЕ?

Според аюрведичната медицина всеки има уникална фигура, което е жизнената енергия, течаща в тялото, т.е. трите доши и се определят пропорциите им. И въз основа на тези съотношения три основни типа тялоt се отличават, a VATA, PITTA и Типове KAPHAв.

Уникалните качества (напр. Цвят на очите и косата или отделни физически, умствени и духовни дадености), които определят идеалните енергийни нива на трите доши, са налице във всеки от раждането и се променят малко или изобщо в живота ни. Въпреки това, поради неправилен начин на живот, може да се случи това една от дошите се натрупва твърде много в нашата организация и в дългосрочен план е така небалансираното състояние води до заболявания. За да функционираме хармонично на физическо, психическо и духовно ниво, трябва да познаваме дошите в нас, за да можем да поддържаме техния баланс с правилния начин на живот (хранене, управление на стреса, спорт и т.н.).

Тестът по-долу ще ви помогне да определите, Към кой тип принадлежите?! Всичко, което трябва да направите, е да отговорите на въпросите по-долу и да запишете кои отговори (A, B или C) сте избрали и след това да ги обобщите в края.

1. Как е тялото ви?

.) слаба, крехка фигура
б.) средна, средна стая
° С.) силна, стройна фигура

2. Как са вашите мускули?

.) постно, влакнесто
б.) ясно видима, дефинирана мускулатура
° С.) силна физика, често покрити мускули

3. Какво е вашето тегло?

.) променлива, трудна за напълняване
б.) средно аритметично
° С.) склонен към затлъстяване, наднормено тегло

4. Как е вашата кожа?

.) суха, студена, склонна към напукване
б.) топло, мазно, луничко, склонно към слънчево изгаряне
° С.) гладка, мека, леко мазна, лъскава

5. Как е вашата коса?

.) сухи, тънки влакна, склонни към раздробяване
б.) тънки влакна, меки на допир, склонни към посивяване
° С.) плътни и дебели влакна, тъмни, богати, склонни към омазняване

6. Каква е структурата на лицето ви?

.) неправилно, хлътнало
б.) тесен, склонен към зачервяване
° С.) кръг премина

7. Как са ти очите?

.) тъмно, неспокойно, сухо
б.) ярка, склонна към зачервяване, чувствителна
° С.) спокоен, светъл, голям

8. Каква форма е вашият нос?

.) дълъг, закачен
б.) среден размер
° С.) pici, pisze

9. Как са ти устните?

.) суха, склонна към белене, тънка
б.) средно дебел, червеникав оттенък
° С.) гладка, дебела, месеста

10. Как са вашите зъби?

.) малък, зеещ, неправилен
б.) с умерен размер, склонен към кървене на венците
° С.) голям, здрав, подреден и бял

11. Какви са вашите нокти?

---