3 рецепти за сорбет за отслабване
Красивите дни се завръщат и покачването на температурите с него! Говорим доста често за операцията с бикини, но тази седмица искаме да се забавляваме и особено да се харесаме. Ето защо ще ви дадем рецептата за 3 вкусни сорбета за отслабване, които да направите без машина за сладолед, достатъчно, за да се насладите, без да се чувствате виновни !
1 - Рецепта за отслабване на грейпфрут за отслабване
Както може би сте чели в предишните ни статии, грейпфрутът е отлична храна за отслабване, освен че е полезна за вашето тяло, но и за вашето здраве. Би било жалко да се лишите от вкусовете и ползите от него.
За да направите този сорбет, ще ви трябва:
3 грейпфрута,
75 г пудра захар,
1 яйчен белтък,
1 щипка сол.
- За начало изцедете 3-те си грейпфрута и прекарайте сока през китайски, за да премахнете пулпата,
- Разбийте бялото на твърд сняг с щипка сол. Добавете пудрата захар, като продължавате да разбивате сместа бързо, докато се стегне и стане много лъскава,
- Постепенно изсипете сместа от грейпфрут върху сместа, като продължавате да разбивате всичко *,
- Изсипете сместа в съд, оставете я във фризера за 5 до 6 часа, като разбърквате всеки час, ако е възможно.
Просто трябва да се насладите !
* За още по-голям вкус можете да добавите и малко лимонов сок към сока си от грейпфрут, хмм.
2 - Рецепта за сорбет за отслабване с лимон
Трябва да имате за отслабване, вече не ви го представяме! В чинията, в питие или върху кожата лимонът изглежда добре навсякъде. И особено на твоята, линия! Ето защо го избрахме за тази втора нискокалорична (но еднакво вкусна и освежаваща) рецепта за сорбет.