3 причини, поради които децата не те правят щастлив - малкият пратеник
Всяка майка и баща познават тези ситуации, в които се чувстват изгубени в ежедневието, разкъсани между толкова много различни задачи, които се опитват да овладеят.
„Къде е моето собствено щастие и къде все още мога да осъзная себе си?“ Единият мисли за себе си по-често от другия.
Факт е, че при поне 70% от всички родители удовлетворението и личното щастие рязко падат след раждането на първото им дете - впечатляваща и плашеща цифра. Но как се получава такава разлика в щастието, когато всъщност изпълнението на желанието да има деца се счита за перфектно щастие за много двойки?
Тези три причини са основните причини, поради които родителите са нещастни. Може би ще се разпознаете отново?
Причина 1: Щастието не идва само по себе си
„Истинската мъдрост на живота е да виждаш прекрасното във всекидневния живот.“ - Пърл С. Бък
За съжаление това е често срещано погрешно схващане, защото други хора не могат да ви направят щастливи! Разбира се, затова и децата не успяват да зарадват родителите си.
На първо място, те имат съвсем различна задача, а именно: да открият света, да научат нови умения и да се надяваме сами да станете щастливи.
Колкото по-възрастни стават, толкова по-важна става нуждата им от самоефективност.
Разбира се, можете да почувствате голямо щастие, когато можете да наблюдавате първите стъпки на детето си, когато за първи път усетите този прекрасен сладко-кисел бебешки аромат и се опитате да задържите този аромат завинаги. Или когато детето ви блестящо ви казва, че ви обича.
Животът с деца може да създаде ново качество, което не съществува без деца - и то без преценка.
Въпреки това, или точно поради това, не тези малки хора са тези, които ви правят щастливи, а ситуациите, които им е позволено да изживеят с тях и вашата интерпретация за тях.
Ако успеете да извървите този умствен балансиращ акт, тогава дори можете да увеличите тези прекрасни моменти на щастие: като внимателно и безпристрастно живеете ежедневието с детето си и отваряте сърцето си за нови преживявания.
От друга страна, винаги трябва да изследвате страстите и мечтите, които ви правят щастливи, заедно и сами. Така че станете създател на собствените си моменти на щастие!
Причина 2: Яр между очакванията и реалността
„Щастието на живота ви зависи от естеството на вашите мисли.“ -Марк Аурел
Раждането на първото ви дете е като земетресение: няколко пъти сте силно разклатени и тогава нищо не остава на обичайното си място. Може би и нещо се е счупило. Във всеки случай отнема известно време, за да се преориентирате, да пометете счупените парчета и да възстановите всичко парче по парче.
Често очакванията за хармоничен семеен живот се сблъскват с реалността, която се нарича „семейният живот затворен поради ремонтни дейности“.
Всяко ново начало е уникална възможност за растеж. Където нещо се срине за кратко, то може да бъде възстановено. Може би дори по-добре, по-стабилно, по-красиво?
Погледнете кои от вашите нужди в момента не са удовлетворени или не могат да бъдат удовлетворени. Търсете решения заедно с вашия партньор или семейство, за да можете да съберете сила и подкрепа.
И преди всичко: бъдете търпеливи към себе си! Възприемайте всяка нова ситуация като възможност да научите нещо ново и да можете да прераснете във вашата роля на майка или баща.
Причина 3: Пропускане на шанса за по-нататъшно развитие
„Щастието идва, когато работата и думите ви са от полза за вас и другите.“ - (цитат с неизвестен произход)
За броени секунди едно дете може да ни накара да погледнем право в лицето на нашите емоционални строителни обекти - и това може да бъде ужасяващо.
Можете да взривите, ако някой използва псувни?
Детето ви ще ви затрупа с псувни.
Виждате червено, когато някой пилее храна?
Вашето дете ще хвърли тонове храна на пода.
Изнервяте се, когато някой не ви обърне вниманието, което заслужавате?
Детето ви постоянно ще отклонява погледа си 1 000 000 пъти, когато говорите с него.
Защо така?
Може би дори не сте наясно със собствените си болезнени точки, защото може би сте се заобиколили много с хора, които не са предизвикали тези точки. Или сте избягвали или прекъсвали връзки, които са станали обезпокоителни, нараняващи и стресиращи за вас. Или може би не е трябвало да се питате какво общо имат определени конфликти със себе си и вашите нужди.
Това е различна история с вашето дете! Малко връзки са толкова близки, колкото между дете и родител и малко хора ни срещат в слабите ни моменти като нашите собствени деца.
В един момент детето ви ще направи неща от любовта си към експерименти и открития, които наистина ви ядосват. Може би реагирате с интензивност, която не сте изпитвали в себе си преди.
Децата не правят тези неща, за да ви дразнят, нараняват или да нарушават хармонията. Зад всички действия, които човек прави (дори и уж разрушителните) има нужда.
Приемете силните си чувства към действията на детето си като подаръци. Те ви показват, че важните нужди са пренебрегнати тук за вас.
От друга страна, вие също имате прекрасния шанс да попитате детето си за нуждите, които стоят зад него, когато то не може да си сътрудничи, както бихте искали.
Навсякъде, където има гръмотевична буря, където се разбива и гърми, имате възможност да разберете нещо за себе си и детето си.
Където и да възникнат конфликти, отношението на доверие и любопитство може да създаде толкова много близост - с вашето дете и със себе си.
Не на последно място ...
Дете няма да ви направи щастливи, ако нямате щастие в себе си.
Дете няма да ви направи нещастни, ако и без това не сте нещастни.
В края на краищата съвместният живот с деца е същият като във всички етапи от живота ни: не можем да очакваме щастието да отлети до нас само. Не можем да позволим щастието да ни бъде дадено от друг човек или да бъде унищожено.
Ако станем активни създатели на нашето ежедневие, нашите мисли и възприятия, ни се струва по-вероятно, отколкото ако просто чакаме другите да ни направят щастливи.
Това понякога може да бъде трудна работа и голяма промяна за някои. Но можем да пожънем плодовете на тази упорита работа под формата на любовна връзка със себе си и децата си.
И с това е прокарана голяма стъпка към щастлив живот.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО:
За автора:
В нейния блог "Щастие" Катарина ви показва как да намерите щастието и себе си в допълнение към суматохата на семейството и детския смях.
Спрете там, ако искате още Щастие и лекота искате да внесете във вашето ежедневие.
Оставете коментар отмяна отговор
ЗА МЕН
Творчески, зает и рядко тих: животът иска да знае. В „Die kleine Botin“ Даниела Гайг споделя ежедневието на майка си по неукрасен и вдъхновяващ начин.