3 напитки за отслабване, направени от семена от копър - стъпка към здравето
Копърните семена са представени в гастрономията от стотици години. Но много от нас не знаят, че тези семена имат много интересни свойства за отслабване. Ако имате килограми за сваляне, това е идеалната възможност да откриете свойствата на семената от копър.
Не напразно много лекарства за отслабване включват семена от копър сред съставките си. Те са идеални за ограничаване на апетита за храна, подобряване на храносмилането и реактивиране на метаболизма.
Освен това семената от копър се комбинират много лесно с други съставки, което е идеална характеристика за насърчаване на елиминирането на токсините и разграждането на мазнините.
Въпреки че не изгарят мазнините по чудо, те са страхотни съюзници за проливането на излишни килограми.
Преди да ви запозная с три рецепти, базирани на семена от копър, е интересно да знаете по-конкретно какви са основните предимства на тези семена.
Семена от копър:
- имат карминативни и противовъзпалителни свойства
- насърчават регулирането на чернодробните функции и по този начин оптимизират процеса на храносмилане
- имат диуретични свойства, които подобряват бъбречната функция, което помага в борбата със задържането на вода
- помагат в борбата с бавното храносмилане, запек и подуване на корема
- подпомагат процеса на пречистване на кръвта и по този начин помагат за успокояването на апетита
- са засищащи
- намаляване на излишната киселинност
- намаляване на прекомерното образуване на чревни газове
Изсушените семена от копър се срещат в много рибни рецепти, както и в сладкиши. Но е възможно да се възползвате от предимствата на тези семена в напитките ... Това е, което ви каним да откриете тук !
1. Копър от чай
Най-често срещаният начин да се възползвате от свойства за отслабване копърът е под формата на билков чай.
Този билков чай е не само чудесен за отслабване, но също така помага за облекчаване на лошо храносмилане и разстроен стомах.
Съставки
- 1 чаена лъжичка семена от копър (5 g)
- 1 чаша вода (250 ml)
Подготовка
- Добавете семената от копър в чаша вряща вода.
- Поставете капак върху чашата и оставете да престои десет минути.
- Филтрирайте сместа през филтър за чай.
Консумация
- Пийте чаша чай от копър преди всяко хранене.
2. Чай от копър с лимон
Добавянето на малко лимонов сок към чая от копър помага да се оптимизират отслабващите свойства на копъра.
освен това, благодарение на тази смес ще получите перфектна алкална напитка за намаляване на излишната киселинност което причинява храносмилателни и възпалителни нарушения.