3 леки предястия за отслабване Добре; годни

Печени чушки с моцарела Съставки: сол 1 мока лъжица олио 50 г моцарела 1 парче червена чушка Как да го направим: яжте осолено! Пикантен черен дроб, пълнен с домати Съставки: 3 домата 20 dkg варен пилешки дроб, сушен […]

Печена моцарела от червен пипер
Състав:

  • сол
  • 1 мока лъжица масло
  • 50 г моцарела
  • 1 парче червена чушка

Ето как да го направите:
Печете калифорнийските червени чушки в предварително загрята фурна върху намаслено алуминиево фолио за 10-15 минути, след това обелете, нарежете и слойте върху чиния с тънко нарязана моцарела, осолена на вкус!

отслабване

Пикантен черен дроб, пълнен с домати
Състав:

  • 3 домата
  • 20 dkg варен пилешки дроб
  • сушен майоран
  • магданоз зелени
  • 1 чаша постна заквасена сметана