3 дни лечение със сок - ден 2 Dr
DEBEC-Method® - PCOS - Метаболизъм - Коучинг в здравеопазването
Ден 2 от режима на сок от Kale and Me.
Днес е новогодишната нощ 2017. Слънцето грее върху възглавниците ни и започваме последния ден от годината добре отпочинали и без да изпитваме глад.
Везните засилват слънчевото усещане, като ни възнаграждават с един килограм по-малко (мъж) и 1,2 килограма по-малко (жена). Нашата програма за измерване # DEBEC * показва приятни загуби в обиколката на талията. И колкото и да е странно, днес сок номер 1 има много по-добър вкус. Извадих го обаче от хладилника по-рано и той е - за нашия вкус - по-лесно смилаем.
* Програмата за измерване DEBEC в партньорския модел също е акцент в курса 😉 Взаимното измерване поддържа гледката на партньора ви на "ниво на очите" и двамата могат да се чувстват еднакво добре.
На 2 ден се чувствам леко замаян, когато ставам, иначе се чувствам наистина добре. Съпругът ми се хвърли в счетоводството с радост - ууууу ... какъв ефект имат тези витаминни бомби.
Заключение ден 2: Двучасовият ритъм е по-лесен за поддържане. Чувството за глад остава скрито, което е много приятно за такава калорично твърда диета. Жаждата за нещо не иска да се коригира дори с най-жестоките усилия. Е, не бива да гледате снимки на ракла, пица, еленско рагу или сладолед, сладкиши и шам фъстък и т.н. И когато в телевизионната програма има готвене или детектив от престъпление яде кебап - да, може също да се помисли, че на този свят има по-вкусни сокове. Като цяло обаче няма „атака на хранене“, която би могла да застраши лечението. Бульонът има благоприятен ефект между тях, тъй като осигурява нещо топло в стомаха и повишава благосъстоянието.
Краят на ден 2 се оказва малко труден. Човекът е гладен! Бананът и чаят не са достатъчни и нищо не може да компенсира бульона. Той иска да издържи и мога да понасям нацупеното настроение, защото знам откъде идва.
Освен това днес е Нова година! А за големия финал ни очаква напитка номер 6, кремообразното, бадемово и подобно на дати творение от Kale and Me. За съжаление беше горчиво-кисело разочарование. Разглезени! Дело за жалба. Както можахме да прочетем по-късно, изглежда има повече проблеми с бадемовата и фурмова напитка. Взехме една от бутилките ни полуразглезена (отне известно време, докато забелязахме, че не е с толкова добър вкус, както предишния ден), едната се пръсна към нас (да, става въпрос за новогодишната нощ) и едната се отвори, когато беше отворена нещо се разпенва и изтръпва неприятно на върха на езика. Снимки за жалбата са в кутията.
И докато ракетите се качват нагоре и нестинарите се пукат, тапите на шампанското летят и тече пенливо шампанско, започва за нас Ден 3 соковата диета. Не, не се ядосахме. Такова нещо може да се случи. Не е хубаво (особено когато в хладилника няма нищо друго и очаквате с нетърпение последната напитка за деня), но нито краят на света.
Новогодишните бумове спадат, спокойствието се връща и ние си лягаме главите за една мечтателна първа нощ през Нова година.
Очакваме с нетърпение ден 3 - домашният участък от експеримента!