3 диетични мита, за които се влюбваме отново и отново, когато отслабваме - внимателен тънък
Тези митове и вярвания ви пречат да отслабнете -
освободете се от него!
Внимателен тънък подкаст № 81 🎧
Интернет и всяко списание за жени са пълни с диетични съвети и уж добри предложения.
И ние също придобихме някои вярвания относно отслабването в хода на нашата диетична кариера.
За съжаление, много от тези вярвания и диетични митове ни пречат да бъдем наистина успешни:
С всичките си „знания“ ние стоим по свой собствен начин!
Днес ще изясним три диетични мита, с които се сблъсквам отново и отново в коучинга - и че моите треньори винаги се провалят.
Удивително е:
Веднага щом моите треньори се освободят от тези „митове“ и вярвания, те изведнъж се освобождават - и улесняват значително отслабването им!
За да сте ВИ също толкова свободни вътре, записах за вас днешния епизод на подкаст.
Кажете сбогом на диетичните митове и вредни вярвания.
Доверете се на тялото си.
И: бъдете внимателни със себе си.
вашата Нурия
Искате ли да се чувствате тънки и удобни в кожата си?
С внимателност ще научите как отново да се чувствате добре в тялото си и как да отслабнете - без диета и стискане на зъбите!
Придружен Онлайн групово обучение ще се предлага от 24 април 2020 г.
Ние практикуваме основите на внимателното хранене заедно.
И ще разберете коя диета е полезна за вас и как можете да отслабнете, без да броите калории и йо-йо ефекта.
Тук можете да се обърнете към Проспективен списък нека седне.
По този начин ще бъдете първият, който ще получи достъп до един от ограничени места и вие също получавате такъв Отстъпка за лоялност при резервация.