3 диетични метода, подложени на изпитание Журналистите от BLICK отслабват - Blick

BLICK тестер при първата среща за диета Сега убийците на килограми свалят мазнините си

Сега няма връщане назад. Журналистите на BLICK Рамона Де Сезарис (26), Силвия Чуй (43) и Лоренц Келер (39) започнаха диетичната си програма и са изправени пред първия си голям тест за издръжливост: първата среща с диета.

подложени

Кросфит изпитание в Ramona De Cesaris

«Нямам големи очаквания. Просто страх. Страхува се от болки в мускулите “, казва Рамона Де Сезарис преди първата си тренировка по Кросфит. Видеожурналистът явно достига своите граници с тренировъчната диета. «Всъщност с нетърпение очаквах това. Но дори подгряването му беше изтезание », казва Де Сезарис.

Хвърлянето в кърпата обаче за нея не можеше да става - Де Сезарис се изпоти смело до края. „Чувствам се добре“, казва тя с радост след тренировка. Но уплашените болки в мускулите не закъсняват. «Както и да се движа - боли. Чувствам се като чувал с картофи “, казва Де Сезарис на следващата сутрин. Ще трябва да свикне с възпалените мускули.

Силвия Чуй пътува назад във времето

„Това така или иначе не работи.“ С това отношение Силвия Чуй отива на първата си сесия по хипноза. Редакторът на SonntagsBlick признава, че би предпочела да опита друга диета. Още по-изненадана, тя излиза от заседателната зала час по-късно. „Разговорът с хипнотизатора изобщо не беше за храна - по-скоро приличаше на психотерапия“, казва Цуй.

„Говорихме за събития от детството ми, които все още ме притесняват. Дори не бях наясно с това “, казва тя. Вашият хипнотизатор ще надгражда тези теми през следващите сесии. Целта: обработка - и в крайна сметка изграждане на здравословна връзка с храната.

„Чудодейно лекарство“ за Лоренц Келер

Лоренц Келер, от друга страна, има големи очаквания преди първата консултативна сесия. „Надявам се, че ще остана мотивиран по време на диетата“, казва Келър. Дигиталният редактор тества холивудската диета. Означава: Той може да яде само 500 калории на ден и трябва да приема аминокиселинни капки едновременно. „Да видим дали това чудодейно лекарство действа“, казва той.

След сесията Келър трябваше да признае, че холивудската диета няма да бъде бляскава. „Все пак имам добро чувство, дори ако промяната е много радикална сега. Освен това съм придружен от лекар, което ме успокоява “, казва редакторът.