3 често срещани палео въпроса

Тъй като доста често се обръщах към мен с тези три въпроса, реших, че ще публикувам публикация в блога за това, така че всеки, който започва палео диета, да може да получи бързо информация.

Каква мелница използвате за направата на нутела?

Тайната на домашна нутела е, че трябва да мелите лешниците за дълго време, за да сте толкова кремообразни, колкото в магазина. Тъй като използваме много смлени бадеми, за да направим палео диетата, може да искате да вземете по-сериозен кухненски робот от поне 600-800 вата, защото кафемелачката може лесно да пуши.

срещани

Моята мелница е такава и съм много доволна от нея:

Откъде да вземем палео суровина?

Тъй като живея в провинцията, би било доста трудно да получавам по-специални съставки на местно ниво, поради което се роди серията от карти с рецепти PALEO. Съдържа традиционни, лесни за приготвяне рецепти без брашно, захар и мляко, основните съставки на които можете да получите във всяко унгарско селище. Има някои по-специални палео съставки (смлени бадеми, кокосов кокосов крем, еритрит, нишесте от тапиока и др.), Които използвам, но можете да ги намерите в моя палео уеб магазин.