2-седмична диета за кърмене за майки
Кърменето е най-здравословният начин за хранене, Световната здравна организация и унгарски експерти препоръчват и изключителна диета за кърмене за 6 месеца.
Използвайте собствените резерви на тялото си, за да нахраните бебето си. Следователно, като кърмачка, имате нужда от повече витамини и минерали. Изтеглете нашето ръководство за хранене на кърменето и две диети от цяла седмица с подробни стойности на калории и въглехидрати.
Кога да изтеглите диета за кърмене?
- Ако кърмите и искате да осигурите необходимите витамини
- Ако искате да разберете по-добре защо кърмата е най-подходяща за вашето бебе
- Ако искате да се храните балансирано, докато кърмите!
„Можете също така да покриете повишените си нужди от калории с балансирана, здравословна диета. Кърменето не трябва да се отнася до празни калории! " - Душа Фани, диетолог
Коментари на други майки (- db)
Безплатни експертни съвети
Незабавен отговор чрез чат или телефон. Питай сега!
Трябва да сте влезли в системата или да се регистрирате, за да изтеглите!
Благодаря ти! Материалът е изпратен
(проверете и папката си със спам)!
Определено искате да се откажете?
Браузърът ви е остарял. Моля, надстройте браузъра си за пълното изживяване. × Актуализация
Политика за поверителност
Собственикът на nutriklub.hu е Numil Kft. В Numil Kft бихме искали да използваме бисквитки по открит и прозрачен начин и да споделим какво означава това за вас. Някои от бисквитките, които използваме, са от съществено значение за работата на нашия уебсайт, но има и бисквитки, които можете да деактивирате или блокирате.