29; бременност 31 седмица; НЕЯ
Краят на седмия месец от бременността и вашето бебе може вече да е поставено с главата надолу. Наистина е все по-тясно в корема ви. Тъй като навлизате в своята 29-та седмица от бременността (31 WA, ако броите в седмици на аменорея), е време да помислите за вземане на последните стъпки, преди той да пристигне.
- 7-ми месец
- Изморен
- Контракции
- Качване на тегло
- Бебешка поза
- Тегло на бебето
- Бебе се движи много
- Развитие на плода 31 sa
- Ултразвук
- Обяви за раждане
- Регистрация в детската стая
29 гестационна седмица или 31 WA (седмици на аменорея): 7-ми месец
Скоро ще завършите своя седми месец от бременността. AT Бременна в 29 седмици (31 WA), също така знайте, че е по-важно от всякога да се грижите за себе си и здравето си. Бебето черпи от вашите резерви и вие започвате да се уморявате повече. Може да се е обърнал в корема ти застанете с главата надолу приближаващо раждане. С наближаването на раждането помислете за вашата грижа за детето и започнете да мислите, ако искате, за стила на обявяване на раждането, който искате да изпратите на близките си, за да им съобщите добрите новини. Винаги си в своето седми месец от бременността
Изморен
На 29 седмица бременност, нормално е да започнете да се уморявате. Коремът ви е тежък, работните дни са дълги и може да спите по-зле. Уверете се, че си почивате възможно най-много и дремете, когато е възможно. Нашият съвет да се чувствате по-малко уморени.
Контракции
След няколко седмици ще станете майка! Вашето тяло се подготвя за това раждане и не е необичайно, че вече се чувствате контракции. Това втвърдяване на корема продължава няколко секунди, след което напрежението се освобождава. Стига да не са болезнено и редовно, те не трябва да имат ефект върху шийката на матката. След петнадесет контракции на ден е по-добре да се консултирате бързо с Вашия лекар, който ще се увери, че всичко е наред.
Качване на тегло
The трети триместър на бременността е период, през който ще качите най-много килограми, не по-малко от 400 г на седмица. За вашето здраве и здравето на вашето бебе, това наддаване на тегло трябва да бъде измерено. Ако имате затруднения при модерирането на апетита си или твърде често си падате по сладкиши или сладкиши, говорете с Вашия лекар, който може да Ви насочи към специалист.
Положение на бебето и растеж на матката
По време на седми месец от бременността, някои бебета вече са се обърнали в утробата на майка си. Ако е така, можете да усетите кога той ви дава малки ритници в гръдния кош. Това усещане не е от най-приятните. Може също да почувствате, че притиска перинеума ви. Това не е просто впечатление, а наистина реалност! Матката ви обаче продължава да расте: сега достига до гърдите ви, откъдето идва и по-честият задух. Освен това, тъй като сърцето ви бие по-бързо, вие се уморявате по-бързо.
начин на живот
По време на вашия 29-та седмица от бременността, някои бактерии могат по-лесно да преминат през плацентата и да засегнат вашето бебе. Погрижете се за здравето си: избягвайте да излизате по време на грипна епидемия например. Приемете също добри хранителни и хигиенни навици, за да избегнете листериоза и токсоплазмоза (ако не сте имунизирани). Също така не забравяйте да се предпазите от инфекции на пикочните пътища, като се хидратирате достатъчно.