25% от румънците страдат от затлъстяване
Затлъстяването е все по-често срещан проблем в Румъния, където 25% от населението е с наднормено тегло.
Въпреки че лекарите казват това отдавна, твърде малко ги слушат и променят начина си на живот: 25 процента от населението на Румъния страда от затлъстяване, а 40 процента са изправени пред проблеми с теглото.
Явлението е свързано, казват специалистите, с прекомерната консумация на сол, но също и със заседналия начин на живот. Миналата година над 3 милиона души в света са починали, защото са били с наднормено тегло.
На 40-годишна възраст пациент Кристиян тежи 112 килограма. Ситуацията изглежда по-лоша преди година: той тежал с 60 килограма повече.
Когато имаше проблеми с черния дроб и сърцето, той се изплаши и реши да промени напълно начина си на живот.
Прочетете също
"Имах впечатляващо тегло. 172 килограма. Как стигнах до тях? Нередовни ястия, голяма консумация на преработени храни, които съдържат много луди неща, включително сол", каза Кристиан Поп.
Кристиян почти напълно се отказа от солта и замени соления вкус с киселия, затова използва балсамов оцет и различни подправки, за да овкуси храната.
Лекарите казват, че консумираме средно три пъти повече сол от препоръчаното. Освен това количеството сол в продукта не е изписано върху опаковката на преработените храни и е лесно да се надхвърли лимитът, препоръчан от Световната здравна организация: максимум 5 грама на ден.
"Ние далеч надхвърляме тази доза, като консумираме много над 10 грама. Говорим за хранене, което съдържа три филийки шунка или всякакви преработени храни и три филийки сирене", каза диетологът Кристина Нита.
Диетолозите, разтревожени от мрачната статистика, искат да предложат на Министерството на здравеопазването национална програма за предотвратяване на затлъстяването.
„Ръстът на бързото хранене, заседналия начин на живот, консумацията на сол се увеличава тревожно у нас и всички те са свързани с нарастващото затлъстяване в Румъния“, каза Николае Ханку, почетен президент на Румънската федерация по диабет, хранителни болести и Метаболизъм.
Сериозно е положението на тези, които пушат от години: те страдат от определена степен на атрофия на вкуса и след това са склонни да влагат повече сол в храната.