25 кг отслабване за 1 месец - Отслабването е чудо

диета почивка

За мен споменатите по-долу 8 кг бяха най-бързото ми тегло. За съжаление, щитовидната ми жлеза е загубила тегло под 25 кг за 1 месец в продължение на една година, така че съм ужасена от загубата на тегло от 25 кг за 1 месец!

През почивните дни си позволих малко бисквитка или шоколад.

Мислех, че съм ударил гута. Аз бях обратното, качих 10 килограма за мимолетен 1 месец. Zsuzsa88 Тъжното е, че той падна поради заболяване, щитовидната ми жлеза работи. В крайна сметка имам много воля, така че щипка беше достатъчна!

Оставянето на целия въглехидрат е голям трик, чак до шапката. Аз също започнах миналата година и през първия месец свалих 10 килограма, така че ядох много плодове и зеленчуци почти сурови и, разбира се, оставих въглехидратите хляб, тестени изделия, ориз, картофи, захар. въпрос Загубих 8 кг на 3х5 дневна диета наскоро-пет.