21-ва епидемия
Диабетът тип 2 е неудържим във възход. Почти 10 процента от населението страда от това заболяване само в ЕС. Причините са предимно домашни.
Сега два пъти повече хора имат диабет, отколкото преди 15 години. Сега болестта достигна значителни, дори тревожни размери по отношение на новите случаи и разпространение.
Диабетът е хронично метаболитно заболяване от два вида. При тип 1 панкреасът вече не произвежда инсулин. Тогава това трябва да бъде доставено изкуствено. Въпреки това, тип 2 присъства в 90 процента от случаите. Признак за това е високото ниво на кръвната захар. Тип 2 се дължи на лошото използване на инсулина.
Интересното е, че диабетът се разпространява в момент, когато медицината продължава да усъвършенства своите методи. Сега се говори, че медицината печели битката за контрол на кръвната захар, но губи войната срещу диабета.
Това е свързано с разпределението на случаите на болестта: докато хората в индустриализираните държави са били най-засегнати, болестта е била изнесена в по-бедните страни. Тъй като все повече хора в развиващите се страни живеят като хората в индустриализираните нации, те също се разболяват по-често. Това води до парадоксалната ситуация, че въпреки че лекарствата, използвани за лечение, стават все по-добри и по-добри, все повече хора страдат от болестта, които не могат да си позволят тези лекарства.
Чисто медицинският подход не е отговорът. Само разходите биха били астрономически. ЕС вече харчи стотици милиарди всяка година за борба с диабета. Това е около 10 процента от общите годишни разходи за здравеопазване. И това за заболяване, което в повечето случаи би било предотвратимо.
Двадесет процента от новите случаи на диабет през последните няколко десетилетия могат да бъдат проследени до неизменни рискови фактори като увеличена продължителност на живота.
80 процента от случаите обаче са причинени от лоши навици, наднормено тегло, затлъстяване, малко упражнения и социално-икономически недостатъци. Повечето от тези причини могат да бъдат преодолени чрез промяна на начина на живот. Ако имате наднормено тегло и следователно имате диабет тип 2, болестта изчезва, когато отслабнете и се върнете към нормалното тегло. За съжаление повечето хора приемат лекарства, вместо да правят промени в начина на живот. Както показват проучванията, малки промени в поведението по отношение на диетата и упражненията могат да доведат до 58% намаляване на риска от заболяването в рамките на шест години. С прости мерки можете значително да намалите риска от заболяване.
Интересно, вълнуващо развитие се появява в западния свят. Хората никога не са живели толкова нездравословно, както днес, но и хората никога не са били толкова здрави. За съжаление това не са същите хора, поради което диабетът се увеличава.