20-те неща; Да направя; 30 години (за по-добър живот; 50)
От Никола, 17 февруари 2019 г.
Кои са нещата, които бихте направили по различен начин през младостта си ?
Проучване задава този въпрос на хора над 50 години.
Както можете да очаквате, отговорите им са пълни с мъдрост, но и с голяма простота.
За всички, които току-що са прекрачили известната „тридесета марка“, тук са 20 неща, които трябва да направите на 30 (за да имате по-добър живот на 50).
Трябва да призная, че ми липсва много от партидата, но си казвам, че никога не е късно да се възползвам от добри съвети! Виж:
1. Не пушете (и ако вече пушите, опитайте се да откажете възможно най-скоро)
„Аз буквално съм на колене, на старите си разтърсани капачки на коленете, моля те едно-единствено нещо: просто се опитайте да помислите за отказване от тютюнопушенето, преди да е станало късно "- Синди Перлман Финк
Да пуша. Скъпо е, смърди и е 100% гаранция, че ще имате здравословни проблеми по-късно в живота си. Искате ли да избегнете рак след 50-годишна възраст? Така че спрете да пушите.
2. Спри да ядеш м ****
"Когато си млад, можеш да спечелиш достатъчно пари, за да си купиш каквото искаш в пенсия. Но има едно нещо, което никога не можеш да си върнеш: здравето си. Така че спрете бързо храненето и нездравословната храна сега, когато сте на 30, тогава ще стане бъдете твърде късно. " - Сирееша Чилакамари
3. Поддържайте (или подновете) връзките с родителите, семейството и близките си
"В живота понякога се променяме, откриваме нови идеи. Но като заемем нови позиции, можем да се окажем в несъгласие с близките си.
„Точно за това е предназначено едно семейство: то ни учи как да се разбираме добре - дори ако не сме непременно съгласни по важни въпроси.
"Аз самият идвам от семейство, което обича безкрайни дебати. Тези, които не ни познават добре, може да си представят, че членовете на моето семейство са ядосани един на друг или спорят. Всички случаи !
„Напротив, съвсем просто е, че можем свободно да изразяваме дълбочината на мислите си, защото имаме силни връзки помежду си.“ - Робърт Уокър
4. Спрете да се излагате на пряка слънчева светлина, без да нанасяте крем
"Наистина бях тъпа. И не послушах този основен съвет. И днес, поради цялото това прекомерно излагане на слънце, кожата ми е цялата набръчкана. Да не говорим за факта, че е толкова крехка. Най-малкият шок ме натъртва Така че да, наслаждавайте се на слънцето, но никога, без да си сложите слънцезащитен крем. " - Синди Перлман Финк
5. Упражнявайте се редовно
"След като навършите пенсионна възраст, никой не иска да пазарува с проходилка. Ако искате да избегнете здравословни проблеми, редовно се занимавайте с физическа активност - и го правете сега. Избягвайте да наддавате. Спортувайте.
"И не е нужно да сте най-мускулести във фитнеса - просто трябва да намерите правилния баланс. Наднорменото тегло има ужасни последици за здравето. В живота ми бях с наднормено тегло и бях с наднормено тегло. също беше слаб. И мога да ви кажа, че да бъдете слаби е много по-добре за вашето здраве. " - Синди Перлман Финк
6. Започнете да спестявате пари (дори ако това е само малко)
"Опитайте се да оставите малко пари настрана. Знам, че това е откровено безинтересен съвет и изобщо не е секси ... но все пак е истината! Защо? Защото повечето хора са на 30 години. Започнете да печелите достатъчно пари, за да започнете да спестявате.
"Освен това има някои лесни и ефективни начини да спестите пари и да ги използвате по-късно в живота. И предимството е, че спестявате малко пари на 30 години, увеличавате шансовете си да продължите да спестявате, докато се пенсионирате." - Клиф Гили
7. Научете се да бъдете доволни от това, което вече имате
"Щастието не се определя от нещата, които имате. Ако сте доволни от това, което имате, може да е по-малко вероятно да станете милионер. Но ще намерите пътя към щастието много по-лесен.
"И това не означава, че никога няма да спечелите състояние! Ако някога забогатеете, да бъдете доволни от това, което вече имате, ще ви помогне да бъдете по-щастлив, по-пълноценен и по-продуктивен човек." - Робърт Уокър.
8. Не отлагайте преследването на мечтите и житейските си цели за утре.
"Какви са вашите мечти, вашите житейски цели? Купуване на апартамент? Създаване на семейство? Написване на книга? Получаване на магистърска или друга диплома? Направете професионална преквалификация? Научете саксофон? Станете кордон блу? Да се гмуркате? Морски? Бягане за офис? стартиране на стартиране и ставане на свой собствен шеф ?