20062007 зимен фасул - Индекс форум
Отворено от: mimmi., 2006.06.23 12:07 | Публикации: 36540 | Сътрудници: 215
Мястото за срещи на бебета и майки, които се раждат в края на 2006 г. и началото на 2007 г.:)
о, продължавам да консумирам тогава нищо. Има кожа, която казва, че съм отслабнала на кантара и на дрехите, които не усещам.
Но аз съм в тези руини от септември. Ходя само 2 пъти на седмица и сега отивам чак през февруари, от една страна имаме заболяване, а от друга страна сега не се вписвам в рамката и в момента ми остана без мисълта.
така или иначе взех храната обратно, опитвам се да сведа вечерята до плодове и кисело мляко. И така или иначе просто ям половината от него. Обикновено ям в леглото, воювам със закуска, но опитвам. По-лошото при мен е приемът на течности. Трябва да му обърна малко повече внимание, защото без него всъщност не отслабвам. Можехме да спортуваме и у дома, но мързелът. Така че, разбира се, бихме могли да направим повече у дома. но се опитвам, успокоявам се, че върви бавно, но поне кожата ми се връща:) След това ще отида при Джудит и тогава тя ще ми каже, че съм загубила това:) V g lis ще бъдете там, когато имате малко лято
Е, имах още един дъх: извадих зъбите си и едвам ям:)) Отслабвам поне, хихи:)
Така че, когато отслабна, това наистина ми дава голям тласък, също ми хареса, имам нужда от по-малки панталони и мога да взема отново блондинки, защото вече нямам толкова голям корем.:) И момчетата са зашеметени; ) е добро за моята увереност, не.
За щастие се натъкна на бягаща пътека. Отидох до офиса си тази сутрин. Ха, годен съм.:)
Съжалявам, не исках да бъда груб, просто не стигнах тук.
Благодаря ви много за рецептата, ще я пробвам отзад.:)
Днес донесох тренировъчните неща със себе си, търся бягаща пътека в мрежата, която се прибира вкъщи. Надявам се да успея. (За да мога да продължа във времето и подобни.)
Според диетата на кръвната група те не могат да ядат нищо, освен слузта си. Няма го. Значи е навън:)
Опитах го за закуска:) Опитвам се да закусвам, обядвам, леки закуски и лека вечеря. Това означава, че изобщо не ям захар (освен толкова, колкото е в плодовото кисело мляко) и брашно, тестени изделия, хляб, картофи. За закуска плодово кисело мляко с мюсли, за това в нормални количества, но без горното. Плодове Uzsi. Ваци салата с месо или бъркани яйца.
Първите два дни бяха жестоки, днес си прекарах добре и направих малко упражнения на DVD. Да речем беше много трудно. Преместих мускули, за които дори не знаех, че съществуват. Но се надявам силата на волята да продължи, докато започне да отслабва и след това ще бъде по-лесно. Поръчах си Update1 храна от зимата за две седмици, за да не си имам проблеми:)
Да, това ми звучи доста глупаво, изглежда много вода за мен.:( Вчера господинът ми създаде нещо, наречено Асансьор, уж е без захар и има 1 калория в 1 дл. Малко съм скептичен.) Във всеки случай го пия само умерено, опитвам се да свикна с него . Наистина се надявам, че след няколко седмици загубата на тегло ще започне и след това ще даде голям тласък за продължаване. Само до тогава. Тогава след време се надявам да успея да се препрограмирам и наистина ще бъде спасител от това, а не да отслабна:) Би било добре.
Е, напоследък започвам да отслабвам след Алби, да кажем от стреса й, е, това не е добре: (Забелязах, ако костите ми започнаха да се връщат назад, бедрата m и ребрата ми, в нормално състояние:) беше последното време, 2,5-3 години след раждането:) И ритниците също паднаха надолу, т.е. може да се види по-добре в сантиметри, защото само 5-6 души са паднали, но имам нужда от 1-2 по-малки дрехи, очевидно от задните части и корема, камерата на талията слязох, искам да загубя няколко сантиметра от бедрото си:) Поставих мозъка си върху него, игнорирам големите разфасовки вечер, а не 4 горещи сандвича, само 2, респ. вместо хляб. Не ям сутрин, да, понякога повече, понякога по-малко, понякога само 1 супа, така че вечерята е по-рано, не в 9 вечерта, но вече в 6, отивам да ям с куче (хей, По-скоро бих ме нахранил, проклето мускулесто кученце amstaff:))
Алия, поздравления за отслабването, - 15 кг е нищо:)
Половината брашно е фино брашно, а половината брашно. Нищо криптирано. Кажете 25-25 дека. Трябва да вземем само 20-20, а след това останалите 10 дека от другите, да речем ръжено брашно или царевично брашно. За целта сложих 1 торба дрожди на прах, 1,5 kk сол (7,5 ml) и около 2,5-3 deci (или колкото вземете) хладка вода (или течаща вода). Кулинарни млечни продукти, вижте по-късно ). Понякога добавям 2-3 чаени лъжички (1 чаена лъжичка = 15 мл) картофени люспи или смесени житни люспи и 1-2 чаени лъжички мляко на прах. Понякога работя с брашна от 60 дека, но дори тогава използвам само торба с мая (използвам Oetkert). Не използвам захар, освен ако не искам да ускоря ферментацията. Обикновено не използвам масло или мазнини. Ако у дома спешно консумирате натурално кисело мляко, четка или заквасена сметана (пяна или варена няма значение) или останете чисти, тя ще влезе. По същия начин картофите, останали от приготвянето на подредените картофи, или картофите, нагрявани в нагрятата обвивка по време на приготвянето на подредените картофи, също го сложих. Това е просто творчески.:-) Меся с робот 15-20 минути. Получавам го при стайна температура за известно време. Оформям го, почивам го отново за 30-50 минути, след което го избутвам на 200 градуса в горещия тъмен. Когато го извадя, го напръсквам със студена вода. Ron каза, че нищо не го уврежда, защото празното е най-доброто.:-) Алфред също яде магазинен хляб само когато е с баба си.:-)