20 сладки и солени рецепти с кето мазни бомби; Лесна и здравословна рецепта!
Смятате ли, че тази публикация е полезна и вдъхновяваща? Да запазя ТОЗИ ПИН в неговия Блог дъска в Pinterest. 😉
Резервирайте готварска книга с ниско съдържание на въглехидрати Keto 5 с 120+ лесни рецепти и вземете БЕЗПЛАТНИ бонуси, които да използвате СЕГА!
Кето рецепти за мастни бомби Те са идеални за всеки, който е на нисковъглехидратна или кето диета! С вкусни и сладки помпи, от които да избирате, със сигурност ще има по нещо за всеки!
Тази публикация може да съдържа партньорски връзки. Като сътрудник на Amazon печеля от квалифицирани покупки. Вижте разкриването
Какво представляват помпите за мазнини?
Ако сте нов в кето начина на живот, може да не знаете какво представляват мастните помпи. Тези от нас, които от известно време са на кето, са много запознати с вкусните лакомства с високо съдържание на мазнини!
Дебелите бомби са ухапани, непечени екстри, които са чудесни за хапване или за потискане на глада. Най-вече те са идеални за посрещане на дневната ни квота мазнини. Най-често мастните бомби се правят на основата на масло от пекан, кокосово масло или крема сирене. Сладките бомби почти винаги са покрити с неподсладен шоколад или какао на прах.
Следвай ни в ПИНТЕРЕСТ!
Те са лесни за правене и почти всички мастни помпи са с ниско съдържание на въглехидрати, кето и веган.
Следните рецепти за маслена помпа се разделят на две категории. сладко и солено, когато видите една, за която искате рецептата, просто кликнете върху заглавието с хипервръзката и ще бъдете отведени до рецептата.
Рецепти за сладки мазни бомби
Замразено фъстъчено масло разбива помпи за мазнини
Можете да направите тази рецепта за бомба с мазнини със замразено фъстъчено масло с ниско съдържание на въглехидрати само за 5 минути. Тези малки парченца ще ограничат желанието за десерти с високо съдържание на въглехидрати!
Keto Fat Bomb Cream Cheese Рецепта, Ниско съдържание на въглехидрати Няма въглехидрати
Тези помпи за крема сирене са идеално допълнение към начина на хранене на LCHF. Вкусно гладките, богати и вкусни лакомства са задължителни, когато трябва да увеличите приема на мазнини или да имате сладък апетит.
Неаполитански помпи за мазниниот Ruled.Me
Здравословен източник на мастни макроси, който има вкус точно като сладоледа, който обичахте като дете!
Тройни помпи за кокосово масло с колаген, от стъпка далеч от въглехидратите
Тези помпи за мазнини се състоят от 3 вида кокос и усилвател на колаген. Те са богати, засищащи и изключително вкусни.
Здравословни фъстъчени кюфтетаот Joy Filled Eats
Направени само с 4 съставки, това са идеалните помпи за вашите желания за шоколадово фъстъчено масло!
Кето помпи с шоколадови бисквиткиот истински домакини
Тези кето мазни бомби имат вкус на гладка шоколадова бисквитка! Потопен в шоколад без захар, ще ви хареса този подарък!
Кето мента и мока мазни помпи от Beauty and the Foodie
Вкусно, сладко и непечено удоволствие с аромати на шоколад мока и акценти от мента. Тези лакомства съдържат здравословни мазнини и MCT масло за енергиен тласък и изгаряне на мазнини, гориво за стимулиране на мозъка.
Прост кето бадемово трюфелот Londoner без захар
Кето трюфелите, приготвени от бадемово масло и слой шоколад без захар, са невероятно греховни. Те са идеални за моменти, когато е достатъчна само декадентска хапка орехи.
Кето мазни помпи от бял шоколад
Имате нужда от малко повече мазнини във вашата кето диета с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини? Опитайте тази рецепта за помпи с кето мазнини от бял шоколад. С 3 съставки се приготвя бързо и лесно.
Леки протеинови топки с канелено рулоот Joy Filled Eats
Тези прости протеинови топчета се правят за минути с помощта на няколко прости съставки. Те имат вкус на хляб с канела, което ги прави отлична закуска или закуска за натоварените сутрешни часове.
3 рецепти за кето мазнини, от Green Healthy Cooking
3 рецепти кето мазнина помпа в един пост! Шоколадово фъстъчено масло, шоколадово кокосово масло и шоколадово бадемово масло. Всички те са вкусни и се правят много лесно!
Фъстъчено масло чийзкейк кетогенни мастни помпиот EatWell 101
Тези кето мастни помпи с 3 съставки имат вкус на чийзкейк с фъстъчено масло и са чудесна закуска, когато имате нужда от нещо сладко.
Помпи за кокосово и къпиново масло
Тези кокосови помпи без къпина с къпина са с ниско съдържание на въглехидрати и ниско съдържание на палео. Яжте ги между храненията, за да останете в кетоза, докато сте на кето диета, докато отслабвате.
Самоа Fudge Fat Bombs, от Beauty and the Foodie
Тези нисковъглехидратни кето фуджи помпи от Самоа са щастието на кокосовите и шоколадови бонбони в вкусна мастна бомба.
Непечени кокосови специалитетиот Цяла нова мама
Тези непечени кокосови бисквитки са идеалното нещо, когато веднага се нуждаете от здравословно лакомство. Те се събират супер бързо и са заредени със здравословни съставки.
Кето шоколадови и орехови помпиот Londoner без захар
Тези кето шоколадови и орехови помпи са лесен и вкусен начин да задоволите сладкия си глад. Вкусна кето закуска с ниско съдържание на въглехидрати, която е идеална за бърз прилив на енергия.
Вкусни рецепти за мастни бомби
Jalapeño Cheese Poppers Мазни помпи
Това е една от любимите ми рецепти за мазни бомби от готварската книга на Мартина Слажерова за сладки и солени мазни бомби. Jalapeño Cheese Popper Fat Pumps са вкусна солена закуска за увеличаване на усвояването на мазнините.
Помпа за оцет от копърот Линивил
Сиренето Чедър, крема сиренето и нарязаната краставица са ключовете за щастието на краставицата. Яжте ги такива, каквито са, или ги поставете между резенчета краставица или тиквички.
Помпи за грес за пицаот Ruled.Me
Здравословна кето закуска с ниско съдържание на въглехидрати с вкусовете на любимата ви пица. Тези бомби са bomb.com!
Нисковъглехидратна сланина със сланина от халапеньо Стъпка по стъпка далеч от въглехидратите
Тези фантастични помпи са идеални за партита, закуски или като лека закуска! Рецепта с ниско съдържание на въглехидрати, кето, без глутен и LCHF.