20 процента по-малко в чинията - Rheinfelden - Badische Zeitung
Сряда, 27 април 2011 г.
BZ-ИНТЕРВЮ с Барбара Щауфенбиел и Кристиан Аурих за техния новоразработен метод "Отслабване с мозъци".
- Съзнателно: Барбара Стауфенбиел (вляво) и Кристиян Аурих (вдясно) са разработили метод за „отслабване с мозъци“. Снимка: Ингрид Бхм-Джейкъб
РЕЙНФЕЛДЕН (ibц). Особено през пролетта темата отново е актуална за много хора. Най-накрая искат да се отърват от килограмите, които са яли през зимата. Фармацевтът Барбара Стауфенбиел, която е и консултант по хранене и отслабване, както и физиотерапевт и треньор по пилатес и релаксация Кристиане Аурих вече са проектирали нова гама от възможности за отслабване. Ингрид Бхм-Джейкъб говори пред двамата специалисти за нейното „отслабване с мозъци“.
BZ: Вече има редове рафтове, пълни с книги с рецепти за отслабване. Ако наоколо няма достатъчно добри съвети, от отслабване по време на сън до хранене с майонеза, защо друг метод?
Staufenbiel: Повечето диети включват цикъл на преброяване на калории и предшестваща храна, което изгражда психологическо напрежение. След края на диетата, йо-йо ефектът настъпва и храната започва. Честите възходи и спадове нарушават метаболизма, могат да се развият заболявания и те са стрес за тялото. Следователно става въпрос за разработване на разумни алтернативни начини на действие. Повечето хора са подложени на стрес, чувстват се неудобно и компенсират това чрез хранене. Ето защо е важно да се използва различен компенсационен клапан .
Прочетете цялото съдържание на BZ сега!
Изберете между безплатна регистрация и неограничен достъп, за да четете веднага.
Можете да прочетете след малко!
Изключителни предимства:
- Прочетете 5 статии на месец - включително статии от BZ-Plus и статии от BZ архив
- Редакционен бюлетин с най-важните новини от Южен Баден
- Качествена журналистика от вашата страна от 150 редактори и 1500 журналисти на свободна практика. Вкоренени в региона. Критично. Независимо.