20 души, които доказват, че никога не е късно да променим живота си; Reterok
С напредването на възрастта може да става все по-трудно да променяме всеки свой навик. Това включва загуба на тегло, тъй като възрастта забавя метаболизма ни, улеснявайки ни натрупването на излишни килограми в резултат на хормоните. В същото време това не трябва да е пречка да живеем живота си по-здравословно! Има герои, които използват своите примери, за да вдъхновят, че възрастта всъщност е просто число, тъй като всичко зависи от постоянството и силата на волята.!
На половината път съм към целта си, но вече се чувствам много по-добре!
Болезнено наднормено тегло -> здрави и годни!