2. ВЪВЕДЕНИЕ НА ДОЛНАТА БИВША
Тамас Балог, 6 февруари 2017 г. query_builder Четенето отнема 11 минути
Толкова ми струваше програмата за оформяне на дъно и честно ви казвам, всеки форинт си заслужаваше.
Подготвям се за тази програма от месеци и благодарение на вас успях да мобилизирам такива финансови ресурси за нейното изпълнение, че наистина мога да ви дам безплатно тази програма с възможно най-високо качество и възможно най-подробно .
Целият този LifeTILT е адски голямо печелившо сътрудничество между нас, а плодът на това сътрудничество е програмата Bottom Shaping 2, за която успях да похарча толкова много, защото купувате и използвате моите продукти. Наистина не знам какъв ще бъде краят на всичко това, колко дълго ще се качва LifeTILT, но където и да отидем, ще вървим заедно и ако това е добре за мен, обещавам да ви го направя с инструментите че са в моите ръце. И този инструмент не е нищо повече от трансфер на моите знания. Знания за знанията, които можете да използвате, за да трансформирате тялото си по здравословен начин, точно както десетки хиляди жени вече са направили с LifeTILT.
Карайте манго
Когато мислех за съставянето на програмата Bottom Shaper 2, мислех за всички. Мислех за майки, които не можеха да се движат до детето си, мислех и за тези, които никога през живота си не са виждали гири, мислех за тези, които тренираха от известно време, и да, помислих и за тези, които вече бяха практикувайки цялото това тонизиране на много сериозно ниво.
В програмата Bottom Shaper 2 всеки може да намери най-идеалния план за обучение за него и тук стигнахме до първата, най-важна част.
ДОЛНАТА БИВША 2 СЪСТОЯВА ОТ ЧЕТИРИ ПЪЛНИ ПРОГРАМИ, ВСЯКА ПРОГРАМА, КОЯТО ВКЛЮЧВА ПЛАН ЗА ОБУЧЕНИЕ НА ТЕЖЕСТ, ДИЕТА И ИНТЕРВАЛЕН ПЛАН ЗА ОБУЧЕНИЕ КАРДИО, ВСИЧКИ ТЕЗИ ФОТОГРАФИИ, ВИДЕО,.
Всяка програма ще има свои собствени цветни маркировки, както можете да видите на снимката, и тези цветни маркировки ще следват цялата програма. Ще пиша за всяка програма в отделна публикация, сега се запознайте с 4-те програми по някакъв уводен начин.
Програма за оформяне на дъното на дома
Съставих програма за домашни тренировки специално за майки и други домакински жени. Тук дори се уверих, че програмата не изисква много оборудване. Всеки обаче ще се нуждае от един инструмент, а това е фитбол.
Програма за формиране на задника за начинаещи
Под начинаещи имаме предвид, че ако влезете сега във фитнес, в допълнение към задължителния ужас, дори няма да имате нормална представа какво да правите там. Програмата за начинаещи е за истински начинаещи и завръщащи се начинаещи, разбирате ли, отнема средно 3-5 дни ентусиазъм, но това е така от години, разбира се. Изберете тази програма, ако досега сте се занимавали само с аеробика или сте правили нещо подобно по време на тренировъчна тренировка. Започваме с всичко от нулата и изграждаме всичко от там.