2 бисквитки за отслабване с кафе - напрегнати

Ако парче от тях се изплъзне, това пак ще се впише добре във всяка диета.

кафе

Брауни без брашно, без захар

3/4 халба нискомаслено кисело мляко

1/4 халба от всяко (дори растително) мляко

1/2 чаша какао на прах

1/2 чаша овесени ядки

1/2 чаша подсладител (или по-малко на вкус)

Това брауни е толкова просто, колкото и страхотно. Не минават почти 20 минути от първото преместване до готовата бисквитка! Загрейте фурната до 200 градуса. Смесете добре съставките в по-голяма купа с бъркалка и след това изсипете в намазана с масло или покрита с печене тава за печене. Тортата е готова за 15 минути, все още може да е лепкава вътре, тъй като върви с истинско брауни.

Бисквити Mogyi

4 супени лъжици фъстъчено масло

10 ек бадемово мляко

8 супени лъжици кокосово брашно

подслаждане на вкус