18 години 150 кг драстична диета ROmedic Medical Forum

Господин доктор е прав, трябва да започнете дискусия с диетолог, за да създадете персонализирана програма. Тук не става въпрос за препоръчване на "диета", търсене на "хапчета за отслабване", тук става въпрос за персонализирано и много желателно преследване от ваша страна, но има решения и около мен има хора, които са отслабнали и 70 кг (внимание, след 2 години!), Постигане в този момент на нормално тегло и здраве! Спешно е за вас, смея да твърдя, че ИТМ като този, посочен от г-н д-р, показва определен риск за здравето. Пиша повече на ------- *, трябва да погледнете, със сигурност ще намерите някои отговори

години

Тежа 1,66 и 118 кг и през последните години положих големи усилия да отслабна (без особен успех).

В момента търся колеги в страдание, надявайки се, че ще се подкрепяме.

Интересувате се от участие в такава група за подкрепа ?