169 Lean Mindset - Интервю с Джулия Сам - Щастието с думи - Подкаст

Вашият подкаст за по-щастливо ежедневие и по-добра комуникация - с другите и себе си

интервю

"О, човече! Сега вече довърших цялата торба с чипове и не просто хапах малко, както беше планирано! " Абсолютната класика, нали? Не можете да гледате толкова бързо как сте се предали на желанията си. Всички също имаме една приятелка, която се чувства така, сякаш винаги може да яде колкото иска, без да спечели килограм. Но всичко, което трябва да направите, е да погледнете пицата и хей престо са с няколко грама повече на бедрата. В днешния епизод говоря с Джулия Сам за това защо ядем и какви дълбоки поведенчески модели и закотвени вярвания стоят зад фрустрацията и сътрудничеството. Джулия е треньор, алтернативен практикуващ психотерапия, спортист и автор на книгата „Тънък самоучител в начина на живот вместо диета“. Тя подхожда психически и е разработила устойчиво, цялостно решение за темата „затлъстяване“. Ако искате повече информация за Джулия, разгледайте бележките към шоуто.

Искате ли да знаете как мога да ви помогна? Така че в живота наистина получавате това, което искате? Това са моите програми засега:

Искате ли да имате прекрасна връзка? Такъв, където се срещате на нивото на очите и където просто се чувствате в безопасност и у дома си? Но засега този вид взаимоотношения не се виждат? След това се присъединете към групата във Facebook „Създайте най-красивата любовна връзка - със себе си и партньора си“: https://www.facebook.com/groups/glueckinwort/

Коментари

Нов коментар

Чрез този подкаст

Щастие в думи. Вашият подкаст за по-щастливо ежедневие и по-добра комуникация - с другите и със себе си.
Говоря за това как думите променят нашия свят, как можете да бъдете по-щастливи и да се забавлявате повече в ежедневието, като използвате друг език.
Става въпрос за положителната психология и важните навици, които определят живота и благосъстоянието ви.
Също така ще научите основите на НЛП (невро-лингвистично програмиране) и как можете да го използвате, за да подобрите комуникацията си с другите и със себе си.