16 Неразбиране в интуитивното хранене

ЗА ТОЗИ ЕПИЗОД

В този епизод има истински разговори по темата Неразбиране в интуитивното хранене.

неразбиране

Профил в Instagram, който познавам от няколко години, наскоро публикува публикация, която много ме изненада. # bingeeating # cravings # binging

По същество този човек напълно е разбрал интуитивната диета.

Това не означава, че имате постоянно преяждане и се храните само нездравословно.

Пристъпите на преяждане BIf се увеличават, има нещо общо с Връзка с храната да се направи това не се работи достатъчно или изобщо не се работи.
Исках да подчертая това отново в този епизод и да споделя мислите си за него с вас

P.S. Единственият детокс, от който се нуждаете, е диетата!

☎️ Резервирайте безплатна първоначална консултация

👇🏼👇🏼👇🏼За безплатния план от 5 стъпки излезте от диетата👇🏼👇🏼👇🏼

🦋За повече вдъхновение по въпроса за интуитивното хранене 🦋