1500 калории все още не съм гладен! Това е нормално

Време е да започнем диета - това си мислех вчера

гладен

И днес живеех добре само с 1500 калории! Не мислех така

Това е диета с калории, не ?

Храната, която ядох днес, е:

- 3 киви (117 ккал)

- Фитнес зърнени барове (92 Kcal)

- 1 млечен сладолед (91 Kcal)

- 2 филийки месо на скара + зелен грах (700 Kcal)

- 1 ванилово кисело мляко (120 Kcal)

- бебешко цвекло, 150 грама (230 Kcal)