150 метра пеша, повече не беше възможно
Актуализирано: 10 януари 2019 г., 7:00 ч. Сутринта
Във вторник в Хемер бе основана група за самопомощ при затлъстяване. отляво Никол Бул, Саша Хайнце, основателите на мрежата Кристиан Ерлемайер, Катя Хорнеман и Хелмут Бертрам вече са отслабнали много.
Снимка: Кармен Алерс
Хемер. Във вторник в Хемер бе основана група за самопомощ при затлъстяване. Отговорът беше много голям.
„Отслабнах и с 120 килограма и тогава забелязах колко е хубаво да си слаб - казва една жена, - започваш една диета, след това следващата и основно всичко е за котката Днес тя тежи над 200 килограма и точно като над 20 други мъже и жени, тя дойде във фитнеса на Нокенщрасе във вторник, за да помогне при създаването на група за самопомощ при затлъстяване.
Това е чудесната възможност да обменяте идеи с други - с тези, които вече са отслабнали много чрез стомашна хирургия, наред с други неща, и започват нов живот, и с засегнатите, които сега искат да започнат по-стройен и здравословен живот.
"Отговорът довечера е невероятен, никога не сме очаквали това," каза Кристиан Ерлемайер с радост, "можете да мислите за откриване на втора група скоро". Той е основател на мрежата за затлъстяване NRW със седалище в Хаген.
Сега в региона има много групи за самопомощ. Невероятно мотивиращо е групата да чуе какво е усещането, когато сте направили огромния скок в теглото и изведнъж е възможно да спортувате отново. „Аз съм като малко момче в магазин за играчки, трябва да опитам всичко. Просто трябва да наваксам нещо ”, казва щастливият Хелмут Бертрам, който сега тежи 83 килограма. Като човек с много наднормено тегло с тегло над 180 килограма, той успяваше само 150 метра пеша. „Не можахме да направим повече“, казва той, като сияе, когато докладва на групата, че е изминал 67 километра през последната седмица.
Групата за самопомощ не е класическа диетична група, а по-скоро обмен на идеи помежду си, помощ при отслабване и съвместни дейности. И преди всичко това не е състезание. Много затлъстели хора са самотни, защото просто не могат да правят много неща поради теглото си или може би се срамуват. Можете да тичате, да карате колело или да плувате заедно. "Правете каквото искате", казва Ерлемайер. Разбира се, членовете получават и много информация. Мнозина мислят за стомашна хирургия, защото не могат да се справят сами. Мнозина не са наясно, че има различни възможности за операция. В групата има много хора, които са имали намаляване на стомаха например и могат да докладват как са се справили след операцията, как операцията е променила живота им.
Индекс на телесна маса от 35 нагоре
„Хората, които искат да свалят може би десет килограма тук от тази група, грешат тук. Тук се срещат хора с ИТМ от 35 и повече ”, каза Кристиан Ерлемайер. Това са хора, които наистина се нуждаят от помощ и които може да успеят да създадат нови контакти в групата, което в най-добрия случай ще доведе до приятелства.
Ако искате да се свържете с групата за самопомощ, можете да се обадите на 0177/7041105.