15 солени и сладки рецепти по-малко от 300 калории Вилица и бикини
Гратен от тиква и картофи с нискокалорично настърган кашкавал
По време наесен изимата, не винаги е лесно да приготвим добри, вкусни и утешителни ястия, без да компрометираме всички наши усилия, ако желаем отслабване. Между тартифлета, гратена, супата от гратен или раклата, да, нашата сезонни рецепти далеч не са гаджета с каквато и да е диета ... И не десертите ще ни докажат, че грешим! Шоколадова торта, карамелена крем брюле, спекулос се разпада или сушени плодови стреузели, колкото по-регресивни са, толкова повече затоплят нашите гурме сърца.
Открийте всички наши леки рецепти. И накрая, ще можете да се храните здравословно, но с лакомия !
Отслабнете през сезона ? Невъзможно е, казвате. Гответе куп солени и сладки рецепти под 300 калории на порция ? Това е направо абсурдно, отвръщате. Но какво да кажем за тези 15 сезонни рецепти с ниско съдържание на калории представени в това досие от Вилица и бикини ? При по-малко от 300 калории, да, да, те няма на какво да завиждат на традиционните ни ястия, които обикновено се ядат. Синоними (също) на " Комфортна храна ", Вече можете да бъдете сигурни да се наслаждавате до пролетта без да вземете грам по скалата !