15 рецепти за отслабване с тиквички - Кухня AZ
Търсите лекота с предястие в полутежка категория или лесно за ползване основно ястие? От настъргани тиквички до нарязани тиквички, обличаме кралицата на скуош за отслабване !
Тиквичките са 95% вода и реколта от хранителни вещества, така че можете също да кажете, че зеленчукът е огромен хит за рецепти за отслабване. Най-доброто от най-доброто? Избираме го биологично и го приготвяме с кожата, като го готвим бързо, за да се възползваме от максимум витамини !
Той пристига с красивия сезон, е един от основните зеленчуци на слънцето и остава до есента, достоен представител на семейство Кукурбитови. Това са тиквички, дълги или кръгли, зелени или жълти, на кубчета или смесени, сурови или варени ... Ултра-гурме зеленчук, който дори децата обичат и който остава изключително лек в калории. Перфектен за малки ястия за отслабване с няколко филийки пушена сьомга или нетна от постно бяло сирене !