15 необичайни начина за изгаряне на 200 калории - какво е добро за вас!
Ето няколко забавни или странни начина да загубите 200 калории. Толкова енергия се намира, да речем, в по-голяма шепа смолиста захар, около. половин литър в кола, половин чийзбургер или половин кифла. Така че консумирането на 200 калории не е много трудно, но какво е да се консумира? Да видим!
1. Дъвча В продължение на 18 часа! Разбира се, стриктно без дъвчене, защото всяко ново парче има 10 калории, така че ако получавате по едно ново на час, става въпрос само за. Ще бъдете с минус 10-20 калории.
2. Използвайте балсам за устни, гланц за устни или червило! Ако правите това 1500 пъти подред, вече сте изгорили 200 калории.
3. Така че поддържаните устни би било грехота да не се използват, така че се хвърлете в и Целуни ме За 2 часа, което също е приблизително. Изгаря 200 калории.
4. Ако, от друга страна, е веднага насочете се към леглото, Това е достатъчно за 200 калории за 1 час. Има по-добра загуба на тегло от това?
5. Разбира се преди целувката битка и червило за устни за миене на зъби можете също да се подредите: ще се отървете от 200 калории, като измиете добре 45 за 2 минути. Или, вероятно, някои емайли също, така че може дори да не го препоръчваме.
6. Жадувате за по-малко зает метод? Включи телевизора За 2,5 часа, което по шокиращ начин също изгаря 200 калории. Но ако през цялото време се смеете на 4 проклятия без реклами, и това е напълно достатъчно.