15 минути пилатес за всеки ден, m

5 от 5 звезди

всеки

Напишете коментар за "15 минути пилатес за всеки ден, с DVD".

    Покупка по сметка Безплатно връщане Налично за вашия клон

Нора Керстен, Саймън Керстен

Burning Balance - най-доброто от високоинтензивните тренировки HIT и йога

Кристоф Баур, Бернд Търнър

Пилатес за манекени

Пилатес за горещо тяло

Най-добрите упражнения за пилатес. Компактно ръководство

Кристоф Баур, Бернд Търнър

Моята програма за пилатес

Пилатес за късни начинаещи (с DVD)

И копелето ви поздравява всеки ден

Тренировка на Баре, m. DVD

Измерете и увеличете производителността

Разтягане за възрастни

HIT - нов и подобрен

Силови тренировки с Thera-Band

Ханс-Дитер Кемпф, Андреас Щрак

Александър Хохенедер, Томас Мюнх

Волфганг Бъскис, Венд-Уве Бок-Беренс

15-минутен пилатес/15-минутен фитнес

Книга за пилатес: Поставете се за 15 минути!
Тренировката у дома никога не е била по-лесна: Увеличете благосъстоянието си с ежедневна тренировка по пилатес. Упражненията само 15 минути на ден са достатъчни, за да подобрите стойката, фитнеса и формата си. 50-те упражнения за пилатес в тази книга са подробно описани в илюстрирани инструкции стъпка по стъпка и също обяснени на DVD и онлайн в картина и звук - подходящи за начинаещи и напреднали!

С тази книга за пилатес, фитнес програмата се вписва във всяко забързано ежедневие. Качете се на постелката и тръгнете!