15 мига вие; н; Разбирам само тези, които; при диета; ВИНАГИ

Тотална паника! Лятото е близо и всички пухкави са осъзнали, с прехода към лятно часово време, че членството във фитнеса е изтекло, без да се използва повече от два пъти. Мамка му! Това е нервен срив!

Това са моментите, когато всички търсят в Google за това как да отслабнете с 12 килограма за три часа. Нямаме избор. Ние знаем това. Всичко, което трябва да направим, е да се примирим и да го приемаме бавно със спортни и балансирани диети, дори да знаем, че ще продължи и ще бъде адски добре. Онези моменти, когато ...

1. Осъзнавате, че не сте направили нищо, за да изглеждате добре

2. И не ви остава много

3. Защото ситуацията е критична

4. И когато пробвате дрехи, се чувствате заседнали

5. Така че започвате да се въздържате

6. И осъзнаваш, че е по-трудно, отколкото си мислиш

7. Така че вие ​​също се занимавате със спорт, защото тази диета не работи

8. А ходенето на вечеря с приятели е скучна работа

9. И ти се иска да се откажеш и да започнеш да пиеш вино

10. И всички те приличат на ченгета

11. И вие сте прекалено гладен за време

12. И не салата

13. И не си виновен, а обществото

14. Така че лъжете, че сте толкова добри, колкото сте

15. И се събуждате по бански, по-дебели от всякога

---