15 кг за 3 месеца

Здравейте, всички,

месеца

Вече написах публикация във форума в очакване на бебе, но това, което ми носи, е, че след 3 дни на груба депресия съм изгубен.
Наистина искам да имам бебе, но не искам да го приветствам в тялото, което имам в момента (1,65 м за 79 кг).
Вече не мога да понасям себе си и съм много раздразнителен, бих искал да възвърна теглото си от преди 2 години 1/2 т.е. 64 кг.
Произхождам от семейство от страна на баща ми доста силна, без да съм много затлъстяла, така че знам, че няма да изглеждам като Кейт Мос, така или иначе я намирам за не красива !
така някой има ли идея да свали 15 кг за 3 месеца.
Вече опитах много диети, още по-ексцентрични от останалите. протеиновата диета, която я спазвах преди 1 година самостоятелно в продължение на 15 дни, но след 1 седмица само като си помислих за сашетата, ми беше гадно.

помогнете ми, вече не се издържам и искам на всяка цена да загубя тези килограми, за да дам на бъдещото си бебе красив дом .

Също да видите