15 бързи и лесни рецепти за аспержи от кухнята AZ

Тя пътува през Античността, наслаждава се на двора и зарадва мадам дьо Помпадур. Повече от здравословен зеленчук, аспержите са част от историята, която трябва да се насладите ! Понякога зелени, понякога бели, последователно твърди и хрупкави или нежни и топящи се, аспержите крият под удължената си линия концентрат от антиоксиданти с повече от доказани ефекти върху здравето. Още по-добре, изисканите му вкусове го превръщат в една от кралиците на пролетната зеленчукова градина !
Открийте всички наши рецепти за аспержи, лесни и вкусни !
Можете също така да го признаете направо, аспержите са за него. И това, независимо дали се търкаля в сос или хапе в горещ съд ... Предястие, което оказва влияние? Смесете издънката в студен мус от аспержи или топла супа от аспержи с кокосово мляко. Заобиколете го със сурова шунка и пармезан или го залейте с майонеза от хладната страна, преди да се потопите в празника с гювечи с яйца с аспержи от горещата страна! И ако зеленчукът ви харесва, опитайте пошираните яйца със зелени аспержи ...